10 страшни неща, които могат да се случат, ако имате сънна парализа

Парализата на съня засяга само 7,6 процента от общото население, но може да бъде ужасяващо преживяване за тези, които поразява. Ето някои плашещи неща, които могат да се случат, когато настъпи парализа на съня.

iStock / vadimguzhva

Не можете да се движите

Just like the name suggests, sleep paralysis literally paralyzes you—no matter how hard you want to move your arms and legs or sit straight up in bed to break the moment, you just can’t. This happens when you experience REM sleep (the deepest stage of sleep where dreams occur) while you’re awake. REM sleep, like each stage of sleep, matters. There’s a disconnect between the body and mind, so your mind is awake but your body hasn’t caught up and is paralyzed. This can be very scary