10 лечими причини за деменция и как да ги разпознаем преди да е късно

Всички сме били около любим човек, чийто ум се изплъзва. Може дори да се притеснявате за собствената си памет. Въпреки това объркването и забравата не винаги са еднопосочна улица.

Не цялата деменция е болестта на Алцхаймер

Макар че малките фишове от паметта са нормални, когато забравата започне да пречи на ежедневието или симптомите се появят внезапно, може да е време да се обърнете към лекар. Има начини да подобрите вашето изземване. Но деменцията е шокиращо често срещана: тя засяга повече от 47,5 милиона души по света. Деменцията сама по себе си не е болест - това е покривало (като рак) за различни видове психични увреждания. Повечето деменции като болестта на Алцхаймер, съдовата деменция (мини инсулти), болестта на Паркинсон, болестта на Хънтингтън и болестта на Кройцфелд-Якоб са необратими: лечими, но не лечими. Но изследванията сочат, че най-много един от пет случая на деменция се задейства от лечими условия. „Деменцията като диагноза не е същото като показване на когнитивно увреждане, което имитира деменцията“, обяснява Кевин Джеймс, основател на Dementia.org. „Понякога определени състояния могат да накарат хората да проявят симптоми, подобни на деменция, и в много случаи тези състояния могат да бъдат лекувани и симптомите могат да бъдат обърнати.“ Ето как да кажем дали загубата на паметта ви ще бъде Алцхаймер.





Грешните лекарства



Въпреки че недоспиването може да доведе до проблеми с паметта, приемането на рецепта и без рецепта за сън може да доведе до симптоми, които имитират деменцията. „Има някои лекарства, които могат да причинят объркване и да влошат деменцията“, казва Моли Скот, PharmD, регионален сътрудник на декана в Училището по фармация в Университета на Северна Каролина. Често срещаните лекарства, които правят това, са лекарства с антихолинергични свойства - много лекарства с рецепта и без рецепта имат тези свойства, включително тези, които лекуват инконтиненция и ХОББ, както и някои антихистамини, лекарства за сън и антидепресанти, казва Скот. Един от обидните нарушители е дифенхидраминът, който се намира в Benadryl и средства за сън без рецепта като ZzzQuil и Unisom. „Възрастните възрастни често ги използват, без да осъзнават, че могат да повлияят негативно на паметта, да причинят запек и да предизвикат задържане на урина“, казва Скот. „Наскоро видях жена на 70-те години, която много се тревожи за паметта си, но се оказва, че не е могла да спи и е приемала 50 mg дифенхидрамин преди лягане. След като прекрати приема на лекарствата, симптомите й се подобриха. ”Научете какмногосънят също може да увеличи риска от деменция.


пикочна киселина подагра природни средства

Инфекции на пикочните пътища

Типичните симптоми на инфекция на пикочните пътища (UTI) - треска, болка и спешност - често се пропускат при по-възрастни хора и ако не се лекуват, могат да причинят симптоми, които имитират деменция като делириум, объркване, възбуда и халюцинации. „В старчески домове и болници УТИ са яростни и много пациенти се смятат за внезапна поява на деменция“, казва Джеймс. Ако им бъде даден антибиотик, симптомите ще отшумят, но ако не сте медицинска сестра или медицински специалист, не е задължително да знаете това и ако не се лекувате, може да имате инфекция. Треска заедно с другите странични ефекти хората изпитват, когато телата им се борят с инфекции, като лаймска болест, менингит и енцефалит, също могат да причинят симптоми, подобни на деменция.

Загуба на слуха



Редица скорошни проучвания показват връзка между загубата на слуха и деменцията, а някои експерти смятат, че интервенции като професионално оборудвани слухови апарати потенциално могат да забавят или предотвратят деменцията. Едно проучване установи, че загубата на слуха е свързана с ускорен когнитивен спад при възрастни възрастни и че възрастните хора със загуба на слуха са по-склонни да развият деменция с течение на времето, отколкото тези, които запазват слуха си, докато друго проучване разкри връзка между загубата на слуха и ускорената загуба на мозъчна тъкан , „Вие чувате с мозъка си, а не с ушите си“, казва Керъл Рогин, президент на Асоциацията на слуховите индустрии (HIA). Неадресираната загуба на слуха не само влияе върху способността на слушателя да възприема точно звука, но също така влияе на когнитивната функция на по-високо ниво, обяснява Рогин. По-конкретно, тя пречи на способността на слушателя да обработва точно слуховата информация и да я осмисля. „Най-новите изследвания ни казват, че дори и при лека загуба на слуха може да има когнитивен източване на мозъка, което може да отнеме ресурсите от запомняне на това, което сте чули“, казва Рогин. Ето още няколко навика, които намаляват риска от деменция.

Вода на мозъка

Хидроцефалията с нормално налягане (NPH), натрупването на цереброспинална течност (CSF), която кара вентрикулите в мозъка да се уголемяват, може да причини проблеми с ходенето, затруднено уриниране и загуба на паметта. Според Асоциацията на хидроцефалиите над 700 000 американци имат NPH, но по-малко от 20 процента получават подходяща диагноза, което води до неправилното им диагностициране с болестта на Алцхаймер или Паркинсон. Наричано като вода в мозъка, състоянието е натрупване на церебрална течност, която причинява натиск, и това налягане се упражнява върху мозъчната тъкан и причинява проблеми, казва Джеймс. Ако не се лекува, това може да причини дългосрочна деменция, но ако лекарите могат да използват система за мантиране и да премахнат течността, симптомите на човека могат да се подобрят.

депресия




помага ли питейната вода на черния дроб

Хората с депресия понякога получават състояние, наречено псевдодеменция, вид когнитивно увреждане, което имитира деменция, но всъщност се причинява от състояния на психичното здраве (като депресия), а не от тези на централната нервна система. „Мозъкът е последната изследвана граница и не всичко се разбира от медицинската общност за връзката между деменцията и депресията“, казва Джеймс. Известно е, че проучванията показват, че състоянието, което обикновено се наблюдава при по-възрастни, може да бъде променено, ако депресията се лекува. „Депресията може да направи мозъка по-малко ефективен и да доведе до когнитивно замъгляване и объркване и затруднения при вземането на решения“, казва Дилън Уинт, директор на образованието по невродегенеративни разстройства и директор по стипендия в Когнитивните разстройства на клиниката в Кливланд Лу Руво Център за Здраве на мозъка. „Има също доказателства, че важните структури на паметта в мозъка могат да се свият по време на епизоди на депресия. Не е ясно какво причинява това свиване, но изглежда структурите се възстановяват, след като епизодът на депресия е решен. “

Травма

„Инсулт, нараняване на главата, сътресение, всичко, което се случва физически с мозъка, е рисков фактор за деменцията, защото влияе върху физическата структура на мозъчната тъкан“, казва Джеймс. Наранявания на главата, причинени от спортни или автомобилни инциденти при по-млади възрастни и такива, причинени от падания, особено при възрастни хора, могат да причинят субдурални хематоми (кървене между повърхността на мозъка и покритието над мозъка) и могат да причинят подобни на деменция симптоми като загуба на памет и объркване. Докато някои травми могат да доведат до трайно увреждане на мозъка, изследванията показват, че тези симптоми могат да бъдат отменени с лекарства или операция. Научете ежедневните навици на хората с изключителна памет.

Хранителни дефицити



Повечето от нас получават достатъчно количество витамин B-12 от храните, които ядем - млечни продукти, яйца, месо и риба - но някои хора имат дефицит на витамин B-12, причинен от рядко състояние, наречено пернициозна анемия, което ако не се лекува може да причини симптоми, които имитират деменцията. Хората с това състояние не са в състояние да абсорбират витамин B-12 от храните, които ядат и дефицитът може да доведе до объркване, раздразнителност и апатия. За щастие, обикновените B-12 инжекции могат да излекуват дефицита и да облекчат симптомите. Други недостатъци, които могат да причинят симптоми на деменция, включват дехидратация, недостиг на витамини от В-1 или В-6 или получаване на твърде малко или твърде много натрий или калций. Изследванията също така показват връзка между недостатъчното количество витамин D и деменцията. „В Съединените щати тези недостатъци са най-често причинени от диета с лоши вариации и / или качество, като например ядене на нездравословна храна през цялото време“, казва Уинт. „Това може да е резултат от липса на познания, психиатрични смущения, употреба на вещества или други обстоятелства.“ Това са симптомите на дефицит на витамин В-12, който трябва да знаете.


миризливи ръце сутрин

Проблеми със сърцето и белите дробове

Лошото сърдечно-съдово здраве като артериосклероза (често наричана „втвърдяване на артериите“) или нещо, което пречи на добрия приток на кръв или твърде голям приток на кръв към мозъка (мини инсулти) може да постави хората в повишен риск от увреждане на паметта и деменция, казва Джеймс , „Ако имате добро сърдечно-съдово здраве, има по-голяма вероятност да имате добро когнитивно здраве.“ След здравословна диета, като средиземноморската диета, е показано, че забавя когнитивния спад и намалява риска от заболяване на Алцхаймер. В допълнение, друго проучване показва, че нарушената функция на белите дробове и хроничното белодробно заболяване като хронично обструктивно белодробно разстройство (ХОББ), което може да ограничи нивата на кислород до мозъка, може да причини повишен риск от загуба на паметта и деменция. Ранната намеса и лечение на ХОББ обаче може да помогне за забавяне или дори да предотврати появата на деменция. Ето защо средиземноморската диета е толкова добра за стареещи мозъци.

диабет



Според Центровете за контрол на заболяванията над 29,1 милиона души в САЩ имат диабет. Диабетът причинява нивата на кръвната захар (захар) в тялото да се повишат по-високи от нормалните (наричани още хипергликемия) и когато тези нива станат твърде високи или твърде ниски (хипогликемия), проучванията показват, че хората със състоянието могат да изпитат загуба на паметта и друга деменция -подобни симптоми. В много случаи коригирането на нивата на захар може да обърне проблема, но диабетът може да увеличи риска от развитие на дългосрочни проблеми с паметта и той е свързан с болестта на Алцхаймер. Болестта на Алцхаймер често се нарича диабет тип III, казва Джеймс. Това е разликата между деменцията и болестта на Алцхаймер.

Злоупотреба с алкохол

Докато злоупотребата с алкохол разрушава мозъчните клетки в области, критични за паметта, вземането на решения и баланса, хората, които злоупотребяват с алкохол, могат да изпитат симптоми, подобни на деменция, защото страдат от недостиг на витамин. (Пиете ли твърде много? Ето как да разпознаете най-безопасното количество алкохол за пиене.) Тиамин (B-1) помага на мозъчните клетки да произвеждат енергия, но когато нивата паднат твърде ниско, мозъчните клетки не могат да генерират достатъчно енергия, за да функционират правилно - резултатът се нарича синдром на Корсаков. „Тиаминът се изчерпва при хора, които злоупотребяват с алкохол, обяснява Джеймс, а недостигът на тиамин води до загуба на памет, объркване и други когнитивни предизвикателства.“ Докато се откажете от пиенето, няма да се коригира автоматично ситуацията, казва Джеймс, в някои случаи ефектите може да се обърне или избягва всички заедно, ако човек поддържа здравословен начин на живот. „Счита се, че до една трета от риска от деменция може да бъде избегната чрез редовни физически упражнения, поддържане на активен умствен живот, предотвратяване на диабет, избягване на тютюнопушенето, премахване на високо кръвно налягане, лечение на депресия и употреба на алкохол минимално или умерено (1- 2 питиета на ден), казва Wint. Това са ежедневните навици, които увеличават риска от деменция.