12 вътрешни съвета за избор на най-добър лекар за първична помощ

Вашият лекар по първична грижа е може би най-важният ви медицински специалист. Не избирайте име от списъка на застраховката си - ето какво предлагат експертите.

Помислете за местоположение, местоположение, местоположение





Може да не ви се струва много да пътувате 45 минути, за да намерите лекар, на когото можете да се доверите - ето няколко съвета за намирането на този човек. Но когато сте наистина болен, това разстояние може да се почувства непосилно! „Местоположението има значение заради удобството и никога не искате да подценявате удобството“, казва Паула Муто, мениджър, изпълнителен директор и основател на UBERDOC. „Когато имате нужда от лекар, не искате да пътувате далеч, особено ако трябва да планирате посещение повече от веднъж годишно.“ Едно проучване от Медицинския университет в Мичиган - публикувано в BMJ- установяват, че шансовете за възстановяване на пациентите намаляват с увеличаването на разстоянието от техния лекар.

Проверете типа лекар



Има лесни начини да се каже разликата между DO и MD. Все пак може да не знаете разликата между семейство и вътрешен лекар. „Разликите в обучението насърчават уникални умения между двете специалности, които пациентите могат да вземат предвид при избора на лекар за първична помощ“, казва Линдзи Накайши, доктор по медицина, MPH, преподавател в UPMC Shadyside Family Health Center. „Практикуващите семейни лекарства се грижат за пациенти от всички възрасти от раждането до смъртта, които могат да включват пренатална, акушерска, гинекологична, педиатрична, възрастни и гериатрична грижа. Вътрешните доставчици на лекарства обикновено предлагат грижи за възрастни от 18-годишна възраст и могат да се обърнат към доставчик на OBGYN за нуждите на жените в здравеопазването. ”Семейните лекари могат да се съсредоточат върху превенцията на заболяванията, докато лекарите по вътрешна медицина често имат под-специалност. Така че, ако имате конкретен здравословен проблем, потърсете интернист, запознат с вашата загриженост. И имайте предвид, че можете да наречете лекаря си по основно лечение общопрактикуващ лекар (общопрактикуващ лекар), но това не е действителна специалност. Нито идва с необходимата сертификация на борда.

Вижте колко са на разположение

Искате да се възползвате максимално от следващия си лекар - и ето няколко съвета как. Ето защо може да бъде наистина разочароващо, когато трябва да чакате месеци, за да влезете в офиса. И тук удобството играе роля, дори и да няма нищо общо с качеството на грижата, която в крайна сметка получавате. „Някои доставчици могат да имат ограничен график с по-малко налични срещи, което води до по-дълги времена на чакане за рутинни срещи“, казва Ида Туутананарак, доктор по медицинска практика, в клиничната общностна клиника на S. Mark Taper в Лос Анджелис, Калифорния. „Въпреки това пациентите може да искат да изберат лекар, чиято практика може да ги види в рамките на един до два дни - или същия ден - при остри проблеми.“ Като цяло, най-добре е да видите лекар, който ви познава, а не да се налага отидете в клиника за спешна помощ или на спешната помощ.

Помнете, че и вашето време е ценно



Има някои неща, които не бива да правите преди назначаването на лекар (като тези от този списък). Номер едно? Пристигане късно - може просто да загубите мястото си за среща. Разбира се, вие може да сте този, който чака да чака - голяма неудовлетвореност за заетите хора. „Понякога чакането не е по вина на лекаря - това може да е в офис процедурите, които поддържат нещата“, казва д-р Муто. „Но ако има малко хора в чакалнята, вероятно това е лекарят.“ Прекарването на време с пациенти е страхотно, но ако чакането е постоянен проблем, помислете за превключване. Трябва да имате лекар, който прави и се придържа към по-реалистичен график.

Рецепционистът може да бъде вратарят

Един трик за намиране на добър лекар? Прияйте се с екипа за поддръжка. „Никога не искаме да подценяваме значението на служителите в офиса, защото често пъти те са тези, които да организират всякакви последващи срещи, посещения или грижи, които са необходими“, казва д-р Муто. Ако рецепционистът винаги е неприятен, може да искате да смените практиките, но първо информирайте лекаря си за проблема. „Има много причини дадена практика може да изглежда неорганизирана или безполезна - например практиката може да бъде недостатъчна, работниците може да са в процес на обучение, практиката може да бъде лидер в преход или персоналът може просто да има лош ден, - казва д-р Накайши. „Пациентите могат да говорят със своя лекар за всякакви притеснения относно функционирането на кабинета, за да могат активно да работят по отстраняването на проблемите.“

Трябва да ви е удобно да се отваряте



Има трикове, които да ви помогнат наистина да общувате с вашия лекар. Не можете да ги направите обаче, ако не се чувствате удобно да разгласявате лична, евентуално неудобна информация. „Медицината е контактен спорт, основан на доверие и комуникация“, казва д-р Муто. „Ако ви е неприятно, може да ви е трудно да предадете симптом на вашия лекар.“ Ако имате работа със специалист, който може да е единственият човек, който може да извърши това, което трябва да направите, може да сте готови да приемете липса на нощувка. Но за вашия лекар по първична помощ изберете един, с когото се чувствате спокойно.


сок от грейпфрут и оцет за отслабване

Вашият лекар не трябва да ви кара да се чувствате прибързани

Друг знак, че сте намерили лекар, който е пазач (освен тези тук)? Излизате от офиса, като се чувате и като вашите въпроси са ви отговорили. Лекарите прекарват средно 13 до 16 минути на пациент. Това не е много време с човек, когото виждате само веднъж годишно. „Когато се намери правилната форма, пациентите трябва да напуснат срещата, удовлетворени, че техните въпроси са адресирани с търпение, искреност и искреност“, казва д-р Туутананурак. „Правилният“ лекар насърчава отношенията между пациент и лекар, при които пациентите са удобни да разкрият най-интимните си здравословни проблеми, могат свободно и лесно да общуват с доставчика и могат да си партнират с лекаря си, за да изготвят план за лечение, който е най-подходящ и полезно за пациента.

Помислете за предпочитанията на пола



Не знаете какво наистина мисли вашият лекар, така че може да се почувствате по-удобно да обсъждате определени проблеми с лекар от същия пол. Но това може да няма значение от гледна точка на действителната грижа, която получавате. „The Harvard T.H. Шанската школа за обществено здраве публикува проучване, което демонстрира, че пациентите на възраст 65 и повече години, които се лекуват от жени лекари, имат по-ниска смъртност и степен на реадмисия в рамките на 30 дни след изписването от болницата “, казва д-р Накайши. Въпреки това, на индивидуално ниво, полът на лекаря не диктува неговата компетентност или състрадание.

Попитайте приятел Ирина Иншина / Shutterstock

Може би знаете, че не е най-добрата идея да се доверите на здравни съвети, които намирате в мрежата. Но все пак е умно да проверите онлайн прегледите на вашия лекар. Още по-добре, попитайте някого, когото познавате в реалния живот. „Личните препоръки могат да бъдат чудесно начало при търсене на лекар“, казва д-р Туутананурак. „Пациентите трябва да търсят препоръки от приятели или семейство, които имат сходни ценности и приоритети при избора на лекар за първична медицинска помощ.“ Препращанията също могат да помогнат на пациентите да намерят лекар със специфични познания за заболяването, ако е необходимо.

Технологиите могат да помогнат

SFIO CRACHO / Shutterstock

Вълнуващите нови медицински постижения променят грижата за пациентите. Да се ​​надяваме, че вашият лекар е на борда, създавайки по-технологична практика за своите пациенти. Водене на електронни записи, поддържане на уебсайт на пациента с важна информация и позволяване на пациентите да комуникират по електронната поща: всичко това е положително при избора на лекар. Разбира се, това е само ако технологията не замени действителното взаимодействие. „Наистина истинска връзка лекар-пациент се основава на лично ниво“, казва д-р Муто. „Технологиите помагат в начина на общуване, но не трябва да заменят или променят нуждата от комуникация.“

Изтъркан офис е наред cambo фотография / Shutterstock

Кабинетът на вашия лекар може да бъде смешно място - вижте тези шеги на лекарите - но вероятно не го искате виж забавен. Имайте предвид обаче, че този хубав декор не означава винаги, че кабинетът е добре управляван или лекарят е страхотен. „Това може да означава, че лекарят инвестира ресурсите си обратно в грижата за пациента“, казва д-р Муто. „Високотехнологичната класна стая прави ли по-добър учител? Все още можете да преподавате с дъска и тебешир. “Въпреки че това не създава добро първо впечатление, излезлите офиси не винаги са знак да избягате. В крайна сметка все още могат да бъдат медицински практики в старата школа качество практики.

Проверете болницата



Има някои тайни, които болниците просто не искат да ви казват (и да се надяваме, че никога няма да ви се наложи да ги откриете.) Но ако трябва да отидете в болницата, изберете такава, в която вашият лекар за първична помощ има привилегии. По този начин, ако трябва да видите специалист, те ще бъдат в същата болнична система. „Болничните системи често имат централни електронни системи за медицинско досие и достъпът до всички медицински записи на пациента може да подобри приемствеността, да подобри комуникацията между доставчиците и да намали разходите за здравеопазване“, казва д-р Накайши. „В крайна сметка пациентите трябва да изберат лекар, на когото могат да се доверят и въз основа на способността си да предоставят висококачествена, основана на доказателства грижа.“

Източници

  • Паула Муто, мениджър, изпълнителен директор и основател на Uber-Docs, North Andover, MA.
  • Lindsay Nakaishi, MD, MPH, Pittsburgh, PA.
  • Айда TGAanurak, DO, Лос Анджелис, Калифорния.
  • BMJ : „Разликите във времето на пътуване или разстоянието до здравеопазването за възрастни в глобалните северни страни са свързани с въздействие върху резултатите от здравето?“