15 най-добри връщания за срамуване на тялото

Вдъхновете се да се изправите срещу шеймерите за тяло с тези смели и блестящи последствия от овластяване на знаменитости и ежедневни жени.

Обичайте себе си и сте готови

Никол Форнабайо / Rd.com

Изтънченото и вълнуващо представяне на полувремето на Lady Gaga в 2017 Super Bowl остави милиони - точно 117,5 милиона! - в абсолютно страхопочитание от нейния невероятен талант. За съжаление, това също остави малък процент от хората с необходимостта да хвърли срам по пътя си към външния си вид. Певицата „Милион причини“ отговори с благодат и позитивност. В публикация в Instagram малко след това тя написа: „Чух, че тялото ми е тема на разговор, затова исках да кажа, Гордея се с тялото си и ти трябва да се гордееш и със своето. Без значение кой сте или какво правите. Бих могъл да ви дам милион причини, поради които не е нужно да се грижите за никого или нещо, за да успеете. Бъдете вие ​​и бъдете безмилостни. Това са нещата на шампионите. Благодаря ви много, всички, че ме подкрепихте. Обичам ви приятели. Xoxo, гага. “Не пропускайте тези 30 трика за незабавно повишаване на самочувствието ви.

Намерете силата си

Никол Форнабайо / Rd.com



След като братът на Кели Робъртс почина от остро отравяне с алкохол, когато беше на 16 години, тя започна да наддава. Тя започна да бяга, за да й помогне да свали излишните килограми. За да проследи пътуването си и да мотивира другите, тя започна блога Run, Selfie, Repeat (сега се нарича She Can & She Did), както и няколко движения, едно от които беше #SportsBraSquad, което включваше носенето само на спортен сутиен като връх по време на нейните бягания. Това й помогна да се почувства по-уверена в тялото си и Робъртс наистина мислеше, че всичко това има значение, докато един омраза не реши да сподели особено жестокото си мнение. В електронно писмо той пише: „Дебелината е (когато не е генетична) симптом за ексцесиите на модернизираното, индустриализирано общество и не е нещо, което да парадира.“ Отговорът му го затвори завинаги: „Някога вашите думи щяха да ме режат като валирийска стомана. Днес? Напомнят ми колко е важно да променим начина, по който виждаме сила. Тъй като това, което наричаш дебело, знам, че може да избяга маратон за 3 часа и 41 минути. Надявам се един ден да придобиете силата, за която съм работил неуморно. Дотогава знайте, че ще прекарам остатъка от живота си в овластяване на жените, които се надявате да се срамувате. ”За малко овластяване на собствените си изпробвайте тези подкрепени от науката трикове, за да повишите самочувствието си.


най-добрите рецепти хапчета за отслабване 2018

Здрав е новият кльощав

Никол Форнабайо / Rd.com

Всички познават Ашли Греъм - както за нейния плюс-размер заглавие на супермодел, така и за явния си ангажимент да се изправи срещу срам. Така че нямаше шанс тя да не отвърне на отрицателен коментар, който тя получи при публикация на тренировката си във фитнес залата. В отделна публикация в Instagram Греъм се обърна към хейтърите, казвайки: „Всеки път, когато публикувам видео за тренировка, получавам коментари от рода на:„ Никога няма да си мършав, така че престани да се опитваш “,„ Не тренирай прекалено силно, ще станете мършави, “„ Все още трябва да си дебел, за да си модел “и„ Защо би искал да загубиш това, което те направи известен? “Само за протокол, аз работя: да бъда здрав, да се чувстваш добре, да се отървеш от джет лаг, изчисти главата ми, покажи на големи момичета, че можем да се движим като останалите, да останем гъвкави и силни, да имаме повече енергия ...Не работя за отслабване или извивки, (защото) обичам кожата, в която съм… Вижте тези трикове за увереност в тялото от модели с плюс размер.

Дръжте коментарите си за себе си

Никол Форнабайо / Rd.com

След като Чарли Стивънс, майка на две от Охайо, беше присърчена от непознат от най-малко вероятно от всички места, нейния местен магазин за хранителни стоки, тя се заведе във Фейсбук, за да сподели мислите си и да преживее шок. Докато преследваше пътеките, забеляза жена, която се взира в нея. Както повечето, тя мрази, когато хората се взират - това е грубо - но тя го пусна, само за да накара жената няколко минути по-късно да каже: „Мисля, че дрехите ти са малко прекалено малки.“ Стивънс беше хванат от охрана и не знаеха как да отговорят. Всичко, което тя излезе, беше: „Извинете ме?“ Жената продължи: „Е, без обида, но ти си малко голям, за да носиш такъв тип дрехи.“ Стивънс избяга от магазина и накрая плаче в колата си. След като се прибра вкъщи обаче, тя отиде във Фейсбук, за да говори за опита си и добави собствените си мисли по въпроса. В публикацията, която оттогава стана вирусна, тя написа: „Как хората са толкова груби? Не е тайна, че натрупвах тегло през целия си живот. Аз родих две деца, така че това трябва да се случи. Давам ли си сметка, че съм с наднормено тегло? Да. Искам ли да бъда по-малък? Да. Но добре ли съм с начина, по който изглеждам? Да !!

#TheySaid кампаниите хвърлят светлина

Никол Форнабайо / Rd.com

Всеки, който някога се е сблъсквал с намек за срам на тялото, знае, че това винаги започва, защото някой реши да отвори устата си и да каже нещо - нещо обидно, нещо неприлично, нещо извън ненужното. Каквото и да е казано, често се оставя да звъни в ушите на лицето, обективирано от изявлението. Ето защо - и как - стартира кампанията #TheySaid в Twitter. Използвайки този хештег, жените (и мъжете еднакво) споделят думите, изразите или изявленията, които са им казани за това как тялото им не е достатъчно добро или трябва да се промени. „Ако сте пълнички, всички момчета ще избягат.“ Чичо ми каза, че когато бях на 11 години. #TheySaid ”, публикува една жена.

Дори супермоделите имат съмнение в себе си

Никол Форнабайо / Rd.com

Трудно е да се повярва, че един супермодел може да стане жертва на жестоко срамуване на тялото, но такъв беше случаят, когато троловете нападнаха Джиджи Хадид по време на Седмицата на модата в Ню Йорк през 2018 г. В дълъг и подробен пост в Twitter в отговор на онези, които я нарекоха дебела, Хадид обясни, че има състояние, наречено болест на Хашимото, което може да доведе до неактивна щитовидна жлеза, бавен метаболизъм и възпаление. „Преценката за социалните медии идва от хора, които 99% от времето нямат представа за какво говорят, но аз съм човек и няма да лъжа, оставих негативизма да ми стигне до малко “, написа тя. „Не, нямам същия тип каросерия като другите модели в шоутата. Не, не мисля, че съм най-добрият в дадено предаване. Да, искам да правя уникална разходка, но също така знам, че трябва да се подобря. Не, не съм първият или последният модел от моя тип в тази индустрия.

Тялото ти е твоето платно - никой друг не е

Никол Форнабайо / Rd.com

Вдъхновяващата Instagram Instagram Никол Хикс отхвърли невероятните 200 килограма и откровено сподели пътуването си за отслабване със своите 181 000+ последователи. Тя е честна, истинска и красива в собствената си кожа - това е, което толкова много хора обичат в нея. Затова, когато тя започнала да вижда много негативни коментари в отговор на впечатляващите снимки за трансформация, които публикува, за да покаже резултатите си, тя беше уволнена и готова да отговори. „И така, когато бях 430+ килограма, вие се подигравахте с мен и сега, когато загубих над 200 килограма и изградих тялото си по начина, по който искам, все още имате проблеми?“, Написа тя. Тя продължи да дава съвети на хилядите си последователи, на които не искаше да се ужасява от негативността, която получава. „Този ​​е за моите сестри и братя, които тепърва започват своето пътуване! Не позволявайте някой да ви каже как трябва да изглежда тялото ви !! Ще продължа да отглеждам това тяло ... така че бъдете добре настроени. Какво ще кажете да подкрепяме всички! Без значение какви са целите им ?? Сега това е идея! ”Тази 30-минутна тренировка може да ви помогне да подобрите имиджа на тялото си.

„Естествен“ означава оригинален

Никол Форнабайо / Rd.com


нестимулиращи лекарства за отслабване

Актрисата и модел Каруече Трън не се страхуваше да извика хейтърите, дори ако това означаваше да пляскат на известен рапър. След като публикува огледално селфи в Instagram, показващо тонизираното си тяло в бански, рапърът Рало се зае с коментарите, за да каже: „U изглежда по-добре с дрехи с остроумие.“ Tran нямаше намерение да пусне това; тя се отдръпна назад и направи впечатляваща точка за цялата рап индустрия заедно с нея. „Срамме ви естествените тела, но възхвалявате фалшивите“, написа тя. След това тя продължи да публикува за това колко постоянно съдене е това, което затруднява самолюбието.

„Не те харесвам“

Никол Форнабайо / Rd.com

24-годишният южноафрикански модел с размери плюс, активист с положително тяло и фотографът Лесего Легобане нямаше намерение да позволи на създателя на мема да се размине с обидата на тялото си в сравнение с друг модел. Приятелката на Legobane я изпрати на съобщение, че потребителят на Twitter ThickLeeYonce, създател на мема, озаглавен „Момичета харесвам срещу момичета, които харесват мен“, я е представил в последния му пост. Той сравни снимка на много кльощав модел под думите „момичета, които харесвам“ и представи Legobane под думите „момичета, които харесват мен.“ Отговорът на Legobane? Една проста туитска поговорка: „Не те харесвам.“ Бам! Прочетете тези митове за мазнините, които ви предпазват от отслабване.

Никой не може да прави коментари за вашето тяло

Никол Форнабайо / Rd.com

Когато моделът и дула Имоген Кер бяха поканени на домакинско парти на приятел, последната тема на разговор, която очакваше да бъде на масата, беше действителното й тяло. Беше напълно шокирана, когато чу един мъж, който дори не я познава, да казва на домакина: „Имоген би бил перфектен, ако не беше тялото ѝ.“ „Почти като в главата му той ми прави комплимент, но инсинуацията беше ... тъй като аз физически не го привличах, не бях достатъчно добър като човек, каза тя Оформете. Какво се случи по-нататък, Кер съжалява - тя го пусна - но това я притесни толкова много, че дни по-късно тя получи номера на приятеля си и го изпрати по телефона, за да му даде да разбере как точно се чувстват неговите обективиращи коментари. „Аз съм уверено момиче. И разбирам как това може да те накара да си помислиш, че ще успея да чуя нещо подобно “, написа тя. „Но не можете да коментирате тялото ми. Никой не го прави.


ухапване от бъг изглежда като пъпка бяла глава

Кларксън отклонява храброст

Никол Форнабайо / Rd.com

Когато за първи път Американски идол победителят Кели Кларксън изящно туитира „благодаря“ на мъжете и жените във въоръжените сили в Деня на независимостта, които биха си помислили, че някой ще има нещо, но положителни неща в отговор? Но троловете се възползваха от възможността да се насочат към теглото ѝ - един дори откачи: „Ти си дебел.“ Кели отговори с епичен „… и все още е ****** страхотно.“ Това със сигурност е един от начините да затвориш шамарите и поставете критиката си в перспектива! Вижте тези ползи за здравето, че сте по-добри за себе си.

Мощност в числата

Когато репортерката на Далас Деметрия Обилор беше претърпяна в социалните медии заради физическия си външен вид, по-специално избора си на тоалет и прическа, по време на излъчването си на Канал 8, тя не се страхуваше да се бори. И тя не беше сама по този начин. Стотици поддръжници се включиха в мрежата, за да я подкрепят и заглушават негативизма с положителни коментари за това колко красива изглежда - и е. Във видео, което публикува в Twitter, тя съобщи на „мразещите“, че нямат власт над нея и че думите им не я засягат. „Знаеш ли, че когато изглеждаш малко по-различно, хората смятат, че е добре да говоря с теб малко по-различно и аз съм по телевизията, знаеш ли, не мога да пляскам назад, така че завинаги съм благодарен на хората, които се изправят в моя защита, хора, които дори не знам, които стоят с мен и ми казват: „Знаеш, Деметрия, не е нужно да се примиряваш с това“ и аз те обичам заради това. “

Спрете да се криете зад компютърните екрани

Хлоя Грейс Морец е известна с няколко неща, а именно с ролята си в няколко хитови филма, като римейка на 2013 г. Кари и 2016 г. Ако остана, Но тя също така е известна със своята неумела способност да ръкопляска на хейтъри, които я атакуват в социалните медии. „Кога хората, които се крият зад компютърните екрани, ще се уморят да наричат ​​някого„ дебел “или„ мъжествен “, тя публикува в поредица от публикации в Twitter. „Чувствате ли се добре да пишете омразните си коментари? Изпълнява ли те по някакъв мрачен начин? ”Тя продължи:„ Седнете, преди да уволните да коментирате невежи неща и си представете истинското ЧОВЕШКО БЕЗПЕЧЕНИЕ, което коментирате. Той или тя е ЛИЦЕ, с чувства и мисли и живот, който вие влияете толкова негативно.

Конизация на дрехи


какво се случва, когато спрете да ядете преработена храна

Известните личности носят непрекъснато дрехи, разкриващи дрехи - и като всеки нормален човек, те трябва да могат да носят каквито и да е дрехи, които се чувстват удобно. Ето защо Модерно семействоАриел Уинт се плесна, когато беше атакувана от онлайн тролове в Instagram, след като публикува снимка на себе си в рокля с боди-кон, която демонстрира някакъв разрез. Тя отиде в Twitter, за да каже: „Уважаеми съжаляващи шамари, изглеждах гореща в тази рокля. И ако го мразите, не го купувайте Но моля, вземете хоби. XOXO Ariel #EmbraceYourBody - написа тя, преди да добави: „Прегърни всичко, което си. Не позволявайте на тези външни гласове да станат ваш вътрешен глас #mychoice #loveyourcurves. “Опитайте тези 10 начина да бъдете по-добри към себе си.

Шумер затвори

Комедиерът Ейми Шумер е известна с това, че е откровена за физическия си външен вид; често е част от нейната комедийна рутина. Но тя ясно изясни, че мразещите не са добре дошли да говорят за тялото си в който и да е елемент - или за някой друг по този въпрос. В публикация в Instagram на нея на плажа тя написа: „Имах предвид да напиша„ добро утро тролове! “Надявам се, че днес ще намерите някаква радост в живота си в човешко взаимодействие, а не само в писането на недобри неща на непознат човек.“ никога не съм срещал кой задейства нещо в теб, което те кара да се чувстваш безсилен и сам. Ето как изглеждам. Чувствам се щастлив. Мисля, че изглеждам здрава и здрава и също харесвам miss trunchbull от Matilda. Целувки!

Защита на родителите

Знаменитостите получават тонове обратна реакция от онлайн троловете - практически са свикнали с нея. Но едно нещо, с което не са свикнали, е да се придържат към родителите си, които са нападнати от същите тролове. Манекенката Зендайя Коулман изпита това от първа ръка, когато хората от Twitter започнаха да критикуват външния вид на родителите й, намеквайки, че са твърде грозни, за да са създали толкова красиво човешко същество. Ето нейния недобросъвестен отговор: „Докато сте толкова загрижени за това как изглеждат моите родители, моля, знайте, че това са двама от най-безкористните хора в света“, написа Зендайя до снимка на себе си и родителите си, които се усмихват заедно. „Те са избрали да прекарат целия си живот, без да се притесняват от тривиални неща, като външен вид и обиди на родителите на хората в Twitter, но вместо това са станали учители, които са посветили живота си на преподаване, култивиране и пълнене на млади плитки умове.“ Това са неща уверени хора никога не бихте направили - и вие не бива.

Източници
  • Instagram: @ladygaga, 7 февруари 2017 г.
  • Кели Робъртс, блогър в She Can & She Did (известен преди като Run, Selfie, Repeat)
  • Instagram: @ashleygraham, 8 октомври 2017 г.
  • Facebook: Чарли Стивънс, майка на двама от Охайо, 2 декември 2017 г.
  • Twitter: @AllyAshton, #TheySaid кампания, 31 май 2017 г.
  • Twitter: @GiGiHadid, 28 септември 2015 г.
  • Клиника Кливланд: Болест на Хашимото
  • Instagram: Никол Хикс, @ 1_fit_chick_in_progress
  • Комплекс: „Karrueche Claps Back at Body Shamers след публикуване на снимки на бикини на IG“
  • Twitter: Lesego Legobane, @ThickLeeyonce, 19 септември 2017 г.
  • форма: „Приятел на мъжа каза тази жена, тя би била„ перфектна “, ако не беше за нейното тяло“
  • Twitter: @kellyclarkson, 4 юли 2017 г.
  • Twitter: @DemetriaObilor, 3 ноември 2017 г.
  • Обвивката: „Хлое Грейс Морец срамува онлайн тролове за нахлуване на„ дебели “,„ мъжествени “обиди“
  • Instagram: @arielwinter, 20 юни 2016 г.
  • Twitter: @ arielwinter1, 22 юни 2016 г.
  • Instagram: @amyschumer, 24 май 2016 г.
  • Twitter: @Zendaya, 22 август 2015 г.