15 неща, които повечето жени не разбират за домашното насилие

Само за пет минути - до момента, в който завършите тази статия - близо 100 души ще станат жертва на физическо насилие от интимния си партньор.

Домашното насилие е по-често, отколкото осъзнавате

Всяка година над 10 милиона мъже и жени са физически малтретирани от интимен партньор в Съединените щати, според Националната коалиция срещу домашното насилие (NCADV). Но митовете за това с кого се случва и как изглежда могат да попречат на жертвите да търсят помощ, предупреждава Рут Глен, президент и изпълнителен директор на коалицията. Ето какво трябва да знаят жените







Марян Апостолович / Shutterstock

Жените не винаги са жертвите

Домашното насилие може да засегне всеки. Определя се като модел на поведение, използван от един партньор за поддържане на власт и контрол над друг в интимна връзка. „Има оценки, че 85 до 95 процента от тези, които преживяват домашно насилие, са жени, но знаем, че това се случва и при мъже, и в други интимни отношения“, казва Глен. Истина е - фактите за домашното насилие определено ще ви изненадат.

UfaBizPhoto / Shutterstock

Домашното насилие не е само в хетеросексуални отношения

Домашните злоупотреби могат да се появят и в отношенията с LBGTQ, въпреки че тактиката може да е различна. Партньорът, който се насилва, може да заплашва да „извади“ някого, да манипулира приятелите и семейството си, за да отреже системата им за подкрепа или да използва тяхната сексуална ориентация или полова идентичност срещу тях, за да оправдае злоупотребата, според Националната гореща линия за домашно насилие.



Антонио Гилем / Shutterstock

Не винаги е физически

Домашното насилие може буквално да има думата „насилие“ в името си, но проблемите се разпростират отвъд само физическо посегателство - така че да, дори и да не бъдете удрян, това все още може да бъде злоупотреба. „Става въпрос за това колко власт и контрол могат да имат над някого“, казва Глен. Научете тихите признаци на емоционално насилие.

Милан Илич Фотограф / Shutterstock

Домашното насилие придобива много форми

Властта и контролът могат да бъдат упражнявани над някого по много начини, поради което домашната злоупотреба няма еднозначно определение и тя има множество форми. Националната гореща линия за домашно насилие разполага с Power & Control Wheel, за да покаже как точно изглежда това. Злоупотребата може да бъде икономическа (контролиране на всички финанси), емоционална, сексуална или може да включва изолация, принуда, заплахи и други.


най-лесният начин за изравняване на стомаха



Людмила Боева / Shutterstock

Културните норми правят жените по-уязвими

Не е задължително, защото мъжете са склонни да са по-големи от жените - и по този начин ги надделяват. Тя отива по-дълбоко от това, казва Глен. „Моята теория е, че тя се основава на културни норми и патриархат“, казва тя. На някакво ниво е добре мъжете да се държат по-агресивно, например, или жените са научени по-лесно да обслужват нуждите на мъжете, което е една от причините, че домашното насилие е по-разпространено сред мъжете.

Олена Якобчук / Shutterstock


защо целувката е добра за теб

Запознанствата могат да включват домашно насилие

Не е нужно да сте женени - или дори да живеете заедно - защото злоупотребата е проблем. „Домашното насилие се случва на възраст между 17 и 24 години по-ясно от всяка друга демографска група“, казва Ашли Бендиксен, сертифицирана активистка за предотвратяване на злоупотреби - и самата оцеляла от насилие. Защо младите хора са особено уязвими? Липсата на опит за запознанства, емоционална зрялост и комфорт, които говорят на възрастните за лоши отношения, казва тя.



golubovystock / Shutterstock

Родителите имат много дърпане

Ако вашият син или дъщеря са в ранно средно училище (или по-големи), едно от най-добрите неща, които можете да направите за нея, е да насърчавате обстановка на открита комуникация относно запознанствата. И моделирайте добро поведение в отношенията - включително здравословни отговори на аргументи - у дома, казва Бендиксен. Хората се учат от това, което виждат, което може както да постави основата за цял живот на любящи отношения, или да разберат, че насилствените модели и поведение са нормални.

nd3000 / Shutterstock

Напускането не е лесно

Този мит, че можете просто да напуснете, ако се насилвате, може да бъде смъртоносен. „Най-опасното време за жертва на домашно насилие е, когато тя напусне. Когато хората я питат защо тя просто не си тръгва, надявам се да си спомним този важен факт “, казва Глен. Това не е единственото нещо, което жените, които са избягали от злоупотреби, искат да знаете.



file404 / Shutterstock

Не сте поискали това

Злоупотребата не е очевидна. Никой не носи знак, който казва, че ще бъде насилник. „Казвам на хората непрекъснато, че не влизаме в тези отношения, защото искаме да бъдем наранени. Влязохме в тях, защото някой ни беше очарователен и ни убеди, че се грижат и ни обичат ”, казва Глен, самата оцеляла.

WAYHOMEStudio / Shutterstock

Лесно е да пренебрегнете няколко ранни червени знамена

Макар че нищо от това не е ваша и не трябва да поемате вина за това, има червени знамена, особено ако влизате в отношения и мислите, това ... добре ли е? „Наистина е трудно да се идентифицират насилниците, защото те се рисуват твърде добре, за да бъдат истина“, казва Бендиксен. Но ако някой иска да прекара цялото си време с вас, проверява се често и иска постоянно да следи къде ходите и с кого излизате, проучете всички неприятни чувства, които може да изпитвате. Говорете с приятели и членове на семейството; дори помислете за разговор с терапевт. Ето как един оцелял в сексуално насилие намери покой.



Ян Мика / Shutterstock

Ако в дома ви има пистолет - рискувате

Статистиката е шокираща: всеки месец средно 52 жени са застреляни и убивани от партньор, според доклад на Everytown за оръжие за безопасност; почти един милион живи жени днес съобщават, че е бил застрелян или застрелян от интимен партньор, намира доклада. Ако в дома има огнестрелно оръжие с история на домашно насилие, жените са с 500 процента по-голяма вероятност да бъдат убити.

Сток Asso / shutterstock


цитати за оцелели от рак

Нормално е да вярвате на това, което ви казва насилникът ви

Глен нарича това като военнопленник. „Казват ви толкова дълго, че нямате значение и никой друг няма да ви иска, че не можете да го оставите или да го направите сами и в крайна сметка забравяте кой сте бил или кой сте искали да бъдете , Казвам на младите хора винаги да помнят какво сте мечтали да бъдете “, казва тя.



bbernard / Shutterstock

Трябва да се поставите на първо място

Насред промиването на мозъка може да се изгубите във връзката. „Всички мои собствени приоритети и цели бяха изтласкани настрана. За жертвите има акцент върху саможертвата и също спираме да се фокусираме върху себе си “, казва Бендиксен. „Призовавам жените да не забравят да поставят себе си на първо място в отношенията“, казва тя.

wavebreakmedia / Shutterstock

Можете да помогнете на любим човек

Ако знаете, че член на семейството или приятел е в ситуация на насилие, Глен предлага да съберете всички ресурси, които можете да им помогнете да измислят стратегия за излизане (включително номера на горещата линия по-долу). Тогава, говорете с тях и кажете Мисля, че нещо ти се случва. Когато и ако сте готови да направите нещо по въпроса, аз съм тук и имам на разположение ресурси за споделяне с вас, „Тя отваря вратата и засажда семето, което те могат да се обърнат към вас“, казва тя.



dotshock / Shutterstock

Има поверителна помощ

Ако сте в кризисна ситуация, обадете се на Националната гореща линия за домашно насилие на телефон 1-800−799−7233, която е отворена 24/7/365 и е напълно безплатна. Ако не се чувствате комфортно с телефонно обаждане или не знаете кой може да слуша, те имат и онлайн чат. Следваща: Потърсете признаците, че сте в здрава връзка.

Източници
  • Национална коалиция срещу домашното насилие: „Статистика”
  • Рут Глен, президент / изпълнителен директор на Националната коалиция срещу домашното насилие (NCADV)
  • Ашли Бендиксен, активист за предотвратяване на злоупотреби
  • Национална гореща линия за домашно насилие: „Насилие в отношенията с LGBTQ”
  • Национална гореща линия за домашно насилие: „Какво е домашно насилие?“
  • Всеки град за безопасност на пистолета: „Оръжия и насилие срещу жени: Америка е уникално смъртоносен проблем за домашно насилие“
  • Национална гореща линия за домашно насилие: „Огнестрелно оръжие и домашно насилие“