30 големи (и малки) неща, за които да бъдете благодарни

21 септември е Световният ден на благодарността - ето няколко идеи, които да ви вдъхновят!

Гуакамоле, когато копнежът удря

Наскоро сте виждали секция за продукти в магазин за хранителни стоки? Без значение къде живеете, вероятно имате достъп до банани, авокадо, манго, домати и други екзотични тарифи през цялата година. И ако току-що казахте: „Чакай, кога кога бананите се считат за екзотика?“, Това само доказва нашата гледна точка. Тропическите плодове са в менюто, независимо от вашия сезон или климат! Говорете за дегустация на дъгата.





Тази голяма топка газ в небето



Когато наистина мислите за всичко, което се превръща в създаване на звезда, която може да поддържа човешкия живот на планета на 93 милиона мили, това наистина е доста чудотворно. Всъщност тя работи толкова безпроблемно, че освен ако слънцето не прави нещо необичайно, като пълно затъмнение, рядко дори му обръщаме внимание. Отделете няколко минути днес, за да оцените всички безплатни слънчеви лъчи около себе си! Ще се чувства добре отвътре и отвън - разгледайте тези пет ползи за здравето на благодарността.

Бутон, който контролира климата ви

До съвсем близко минало хората страдаха от замръзващи зими и парещи лета с нищо повече от тънки стени за защита. Сега обаче можем да регулираме температурата на нашите жизнени пространства до определена степен само с натискането на бутон върху термостата. Следващия път, когато влезете във врата, за да бъдете посрещнати с взрив от студен въздух, представете си какво би си помислил прадядото и опитайте и покажете същата радост и чудо.

Всички думи за синьо



Turquoise. Циан. Яйцето на Робин Cobalt. Sapphire. Indigo. Cerulean. Azure. ВМС. Aquamarine. Колко е готино, че не само човешкото око може да види над 100 различни нюанса на синьото, но и че хората са достатъчно креативни, за да ги кръстят толкова красиво? Покажете своята благодарност за успокояващия цвят, като излезете със собствените си имена - като „Цвят на небето по това време, когато ходих до върха на тази планина в Колорадо“ или „Сянката на локвата на тротоара ми след дъждовна буря.“

Измишльотина, която подрязва ноктите на краката, без да реже пръстите на краката

Какво направиха хората, за да управляват ноктите си, преди да бъдат измислени ножиците за нокти? Дали са ги оставили да растат дълго и да се откъсват „естествено“ (т.е. болезнено)? Подстригаха ли ги с ножове? Дали, дай боже, ги дъвчеха? Говорете за просто изобретение, което не получава почти достатъчно кредит! Съвет: Отнема ви само благодарност само една минута, за да видите реални ползи.

Очертанието на банския на кожата ви



Линията на тен може да е индикатор за увреждане на слънцето (вярно е, носете слънцезащитен крем), но те са и физическо напомняне за всички забавни времена, които сте прекарали навън. Нищо не е толкова мощно напомняне за залято от слънце лято, колкото да видите знаците - на шортите на мотора, спасителната жилетка, шапката с топка, банския ви - очертани върху кожата ви.

Сурово тесто за бисквитки, което не ви убива

Бисквитките са страхотни и всичко, освен сурово бисквитно тесто, е абсолютно най-доброто. За съжаление, салмонелата може да яде рисковано предложение. Но сега не е нужно да рискувате ужасно чревно изригване, за да се насладите на лакомството си благодарение на пастьоризирани яйца или рецепти за тесто за бисквити без яйца.

Хари Потър и Хърмаяни Грейнджър



Художествената фантастика създава вълшебен свят, който осигурява славно бягство от реалността и ние сме благословени с някои наистина велики произведения. Най-хубавото е, когато станеш толкова привързан към героите, те се чувстват като истински приятели и живеят във въображението ти дълго след края на историята им. Знаете ли, че благодарността може да подобри и вашите взаимоотношения в реалния живот?

Възглавница мека тоалетна хартия

Чувствате ли се като бършете корема си с листа? Страници с каталог? Стари парцали (които тогава трябва да се мият на ръка)? Твоята ръка? Не, и ние. Слава богу за изобретяването на тоалетна хартия през 1857 г. Дори тогава изводите не са работили до 30-те години, както е показано от тоалетната хартия, рекламирана като „без цепене“! Ох!

Медицина, която има вкус на бонбони



„Приемането на лекарството ви“ се използваше за описание на нещо необходимо, но ужасно. Вече не: Благодарение на ароматизирани добавки и покрития, сега лекарствата и витамините се предлагат в най-различни аромати и текстури, много от които дегустират точно като бонбони. Вероятно е вашето дете да ви е помолило за друг дъвчащ ибупрофен, когато иска лечение, а не защото е болно. (Напомняне, че трябва да съхранявате всички лекарства извън обсега на децата.)

Целуващи се бебешки бузи

Има ли нещо по-приятно от скукаво, пухкаво бебе, което да обичате? Целуването на меката им буза и уханието на влажната им коса, докато заспиват, е една от семенните радости на родителството. Дори и да не смятате себе си за „бебешко лице“, чуването на козината им от смях или спечелването на срамежлива усмивка все още може да стопли сърцето ви. Плюс това, те ще плащат за вашето социално осигуряване някой ден, така че поне бъдете благодарни за това!

Защитни екрани от закалено стъкло



Повдигнете ръката си, ако никога не сте тъпчали телефона или таблета си, гледайки как се спуска на пода в сло-мо ужас. Предполагаме, че никой няма ръка във въздуха. Защо нещо толкова скъпо е толкова крехко? За щастие имаме защитни екрани, които поемат основната част от повечето произшествия, докато все още изглеждат и функционират като истинската сделка. Сега, ако имаше само начин напълно да се отървете от всички въздушни мехурчета.

Сменяеми покривала за одеяло


ниски дози антибиотици за ревматоиден артрит

Покривките за одеяло са чудодейно изобретение, позволяващо на най-нерешителните от нас да променят външния вид на леглото си без пълното обвързване на всички нови постелки. Те са по-евтини от закупуването на пълен утешител и по-лесно да се измие. Имате нужда от още малко благодарно вдъхновение? Вижте тези 16 мощни цитата, които ще ви напомнят да сте благодарни всеки ден.

Онзи клас по математика, в който сте се хвърлили в 8 клас



Общественото образование е истинско модерно чудо, но не само успехите го правят толкова прекрасно: а и това, което ни научи за провал. Независимо дали става въпрос за геометрия, писане на есе или фитнес, повечето от нас имаха поне един клас, който не дойде лесно и в който направихме ужасно. Но това често са класовете, от които сме се научили най-много - не само за математика или тези, но за упоритост, пестеливост и смирение.

Машина, която автоматично мие и изсушава дрехите ви

Прането е едно от най-досадните дела, вдъхновяващо много деца (и възрастни) просто да го пъхнат под леглото и да се надяват, че магически ще изчезне. Въпреки това, благодарение на шайби и сушилни, тази работа е станала много по-кратка и лесна през годините. Тези уреди за работни кончета вършат работата на десет души, плюс слънцето, за половината от времето.

Ледена чаша от прясно изцедена лимонада



Кой беше първият човек, който погледна този странен жълт плод, взе хапка, пука и си помисли ... „Хм, мога да направя наистина вкусна напитка от тези неща“? Недооценен човек, това е кой. Няма нищо като чаша освежаваща лимонада в горещия ден и като бонус, дори не е нужно да смучете лимон, за да избегнете скорбут!

Кучета, които ви връщат домашни любимци

Петенето на кученце може да бъде супер релаксиращо и забавно, но колко е сладко, когато вашият пухкав приятел ви връща малко любящ „домашен любимец“ назад? (Или любящ близал, или топла язвичка, или обожаващ поглед?) Кажете на вашия домашен любимец да ви благодари за годините им всеотдайно приятелство - те няма да разберат думите ви, но определено ще получат вашето значение!

Рекордьор, който се побира в джоба ви



За първи път в историята всеки път, когато видите красив залез, очарователно дете, гурме храна, забавно шоу или всеки друг малък момент, който искате да запишете, можете. Благодарение на камерите на смартфоните вече можем да си спомним всички най-хубави моменти от нашия живот чрез снимки, видео и звук. Можете дори да създадете галерия конкретно за неща, за които сте ви благодарни, като например живописен журнал за благодарност. Ето няколко съвета за започване на журнал за благодарност.

Цялата мъдрост на човечеството на една ръка разстояние

По същия начин, Интернет ни позволява да имаме достъп до най-добрите моменти на на всички живее в един миг. Всички най-милите, най-ярките, най-мъдрите, най-умните и най-смешните неща, правени някога, са достъпни по всяко време, когато имате нужда от малко вдъхновение. Разбира се, мрежата е също хранилище на най-лошите моменти на човечеството, но нека се съсредоточим върху оценяването на добрите неща и добавянето им!

Бутилки за вода



Какво правехме някога, преди да имаме със себе си бутилки с вода? Счупих много очила, вероятно. Водата е основен живот, но само ако можете спокойно да я стигнете до мястото, където е необходимо. Така че нека го предадем за кани за вода, охладители, бъчви, чаши, бутилки и всички други начини, по които можем да транспортираме вода.

Обществени услуги за събиране на боклук

Ако някога сте пропуснали да вземете боклук, знаете колко бързо вашият боклук преминава от замърсяване до замърсяване на ниво Hazmat. Умножете това от всички от вашия квартал и бързо става ясно какво представляват съвременните чудотворни камиони за боклук и санитарните работници. И това дори не включва програми за рециклиране!

Устройства, които буквално използват силата на слънцето



Слънцето е най-големият източник на сурова енергия, с която разполагаме и сега, благодарение на слънчевите панели, можем да го съберем от небето и да го накараме да работи, захранвайки нашите домове и офиси.

Вашият последен партньор

Ако те са твоят бивш, тогава очевидно са били в миналото с причина. Но всеки човек, който обичаме, променя тези, които сме и дължим също толкова благодарност на онези, които ни помогнаха да научим какво наистина искаме в една връзка - и да, понякога това означава, като ни показва това, което всъщност не искаме. Може да не сте благодарни на бившия си, но можете да им бъдете благодарни за това, което сте научили от тях.

Хрупкави, мазни пуканки



Някой, някъде първо имаше вълшебното преживяване да сложи ухо от царевица до огъня, само за да гледа как избухва в подпухнали, вкусни фойерверки. Оттогава открихме о, толкова много начини да се насладите на най-простото лакомство на природата. Независимо дали харесвате вашите пикантни (чили и лайм?), Сладки (лепкав карамел?) Или стандартното масло и сол, наистина няма лош начин да направите пуканки ... освен изгорени.

Добротата на непознатите

Говори се много за многото шутове в света, но за всеки човек, който прави нещо гнило, има толкова много повече, които правят добри неща. Направете списък на всички хора, които са ви помогнали, когато ви е било нужно най-много и ще се радвате да плачете за нула време. Сега, бъдете този човек за някой друг.

Ароматът на дъжда



Природата е пълна с невероятни миризми, но може би няма нито една толкова трогателна, колкото свежата миризма на открито след хубав дъжд. Невъзможно е да се опише аромата, но се обзалагаме, че можете веднага да го припомните. Забелязването на красотата около вас е един от 7-те навика на силно благодарните хора.

Топла следобедна дрямка в студен ден

Дремето е една от най-големите благословения на човечеството. Извиването с уютно, топло одеяло в студен зимен следобед е един от най-добрите начини да поспим. Въпреки че дрямката в хамак, докато леко се разклаща от бриз, е доста страхотна, така е и дрямката на плажа да слушате вълните. Или в палатката си на планина. Или до вашето спящо дете. ОК, няма лоши дрямка!

Спонтанно публично пеене



Почти всеки обича да пее, но не много от нас са добри в това. Но ако оставим пеенето на професионалистите, ще пропуснем цялата радост, която идва с излъчването на добра мелодия. За щастие има флашмоби, църковни хорове, улични изпълнители, учители по музика, представления на Звукът на музиката, и душът да вдъхновява и насърчава всички да пеят сърцето си.

Безплатна онлайн инструкция

Независимо дали искате да научите как да сменяте маслото в колата си, цитирайте кръстосани бодове на възглавници, говорите друг език, обучете котката си да пука в тоалетната (това е нещо!), Овладявайте основна физика или работете с радио за шунка, има урок за YouTube за него. Без значение какви са интересите ви, вероятно има приложение, сайт, подкаст или видео, готови да ви покажат как да го направите - често безплатно или срещу малка такса. И ако човек не съществува? Може би току-що сте намерили следващото си обаждане в живота.

Живоспасяващи лекарства, които убиват нашественици, дори не можете да видите



Имаше време, когато получаването на нещо толкова мъничко, колкото разрязването на хартия, може да ви убие, ако се зарази. Тогава са изобретени антибиотици. Представете си, че казвате на прадядо си, че можете да излекувате практически всяка инфекция с шепа мънички хапчета. Сега те са толкова надеждни, че е по-забележително, когато не работят, отколкото когато правят. Бонус: Изброяването на вашите благословии е един от 50-те здравословни навика, които да възприемете като семейство.