40-дневният план за развълнуване на живота ви

Кажете сбогом на бъркотията с този план от експерта по организацията Джефри Филип.

Безредиците ли ви завладяват живота и стресират? Кажете сбогом на бъркотията, която завладява дома ви и прави хаос върху вашата диета с този 40-дневен план от експерта по организацията Джефри Филип. Ще се заемете с три от най-често срещаните зони - кухнята, килера и банята - и ще се отървете от един предмет всеки ден. Това е прост начин за почистване, без да се чувствате объркани, претоварени или обезсърчени. Подреждането ще ви помогне да разрешите както физическия, така и психическия хаос, който ви пречи да живеете комфортно и ефективно.

Гледам: Как бъркотията може да повлияе на вашето здраве





През първите две седмици, от дни 1-15, ще се съсредоточите върху зоните на кухнята и килера в дома си. Когато средата на месеца се превърти, от 16-27 дни, ще насочите вниманието си към гардероба си и ще изхвърлите, дарите или пренастроите дрехи и аксесоари, които вече не носите или използвате. И накрая, през последните две седмици, от 28-40 дни, ще се погрижите за бъркотията в банята си - от стари четки за зъби до лекарства с изтекъл срок на годност.

Принтирам този календар да ви насочва и насочва през целия 40-дневен период. Правете снимки преди и след снимки, ако искате да проследите напредъка си и да видите докъде ще стигнете след малко повече от месец!

Прочетете още:

Контролен списък на лекаря за претрупване


колко фибри в пшеничните зародиши

Планът за захранване за организиране

6 моментални моменти на дзен