6 естествени средства за облекчаване на артрит

Получаването на облекчение за болките и болките от артрит може да бъде толкова просто, колкото пътуване до килера ви.

За да се освободите от дискомфорта на артрита, не е необходимо да отнема много време или скъпо. Независимо дали страдате от усукване на остеоартрит или по-всеобхватен ревматоиден артрит, може да се наложи да погледнете не по-далеч от собствената си килерче за облекчението, за което жадувате. Ето нашите шест най-добри рецепти, които да опитате; изпробвайте ги всички и вижте кое работи най-добре за вас. За да увеличите максимално силата си за борба с артрит, сдвоете любимото си природно лекарство с тези супер лесни промени в ежедневието си.

Болкоуспокояващ парфюм







Вероятно вече знаете за многото предимства на етеричните масла: те могат да облекчат стреса, да ви пренесат през сезона на настинка и грип и да ви помогнат да заспите. Те могат също така да осигурят бързо и лесно облекчаване на артрит. Можете да успокоите възпалените си стави навсякъде и когато е необходимо с това супер просто средство от етерични масла.

ПОСОКИ

Използвайте 15 капки от любимото си болкоуспокояващо етерично масло - лавандула, лайка, евкалипт или ванилия ще работят. Добавете маслото към „неутрално масло“ - две супени лъжици бадемово, жожоба, кокосово или авокадо. Разтрийте го върху възпалените си стави или го използвайте като масажно масло. Въпреки това, не забравяйте да го разбъркате; ако използвате едно и също масло всеки път, тялото ви ще свикне с болкоуспокояващите сили и повече няма да реагира на тях.

(Ако страдате от тип артрит, наречен подагра, опитайте едно от тези 13 естествени лечения на подагра у дома.)

Масло и пчелен восък


защо целувката е полезна за теб

Този вариант на нашето масло от горещ чили и горчица може да успокои вашите артритни стави. Смесете го, пуснете малко етерични масла и го разтрийте върху засегнатите места. ВНИМАНИЕ: Това масло е горещо, така че пазете от очите и други чувствителни зони.

СЪСТАВКИ

1/4 чаша (60мл) горещо чили и горчица масло за крака
5 ч.л. (20 г) пчелен восък
30 капки етерично масло от мента
30 капки етерично масло от розмарин

ПОСОКИ

1. Изсипете маслото в горната част на двоен котел. Добавете пчелния восък. Поставете върху тиган с гореща вода и загрейте леко, като разбърквате от време на време, докато восъкът се разтопи. Свалете котлона и оставете да се охлади.

2. Точно когато кожата започва да се появява на повърхността на маслото, добавете маслата от мента и розмарин, използвайки капкомер. Смесете добре. Изсипете сместа в стерилизиран тъмен стъклен буркан. Оставете да изстине, преди да сложите капака.

УПОТРЕБА

Нанасяйте два пъти дневно върху засегнатите зони, като не забравяте да измиете ръцете си след употреба.

СЪХРАНЕНИЕ

Поддържа до шест месеца.

Зеле листни птици



Зеленият лист се използва от векове за подуване, язви, навяхвания и щамове. В една швейцарска болница пациентите с ревматоиден артрит имат подутите си стави, завити през нощта в зелеви листа, за да помогнат за намаляване на подуването на ставите и болката. Савойското зеле работи най-добре.

ДА ПРАВЕТЕ СВОЯТА ПОЛУЗА:

Вземете малко зелеви листа, изрежете централното ребро, поставете ги плоски върху дъска за подрязване и намажете с точилка, докато соковете започнат да излизат. След това поставете листата върху подутите стави и увийте марля превръзка около ставата, за да запазите листата на място.

Ето още няколко лекарства за артрит, които лекарите препоръчват.

Домашен капсаицинов крем

Капсаицинът, който може да бъде открит в кайенския пипер, всъщност може да спре сигналите за болка, като намали количеството ви на веществото, предаващо болка P. Всъщност, капсаициновият крем е основен аптечен продукт, но няма да повярвате колко лесно е да избиете собствен.

ПОСОКИ

Кухненски лекове: домашни лекарства за вашето здраве препоръчва да добавите „няколко тирета“ кайенски пипер към две или три супени лъжици зехтин. Използвайте марля, за да нанесете този крем на мястото, където боли. В началото може да изгори малко, но това трябва да мине бързо. Внимавайте за дразнене на кожата, което е най-често срещаният страничен ефект, и избягвайте да докосвате семената на пипера. Ето още за лечебните свойства на кайенския пипер.


момиче с 6 пакет

Масло от ментови болки



Това е малко по-отнемащо време, но ментата има сериозна сила за борба с болката, а добавянето на бензоин ще издържи това лечебно масло дълго време.

СЪСТАВКИ

2 чаши, повече или по-малко, пресни листа от мента
Зехтин
1 супена лъжица водка или алкохол за триене
Малко капки тинктура от бензоин

ПОСОКИ

1. Напълнете малко чист буркан с пресни листа от мента.

2. Покрийте със зехтин, за да напълните буркана.

3. Добавете водка или алкохол за триене. Оставете го да седи на слънчев прозорец и стръмно поне две седмици. След това го прецедете и го прехвърлете в чист буркан или бутилка. Добавете тинктурата от бензоин (предлага се в аптеките и магазините за здравословна храна), за да се запази към маслото. Съхранявайте го на хладно тъмно място. Разтрийте болните стави, ако е необходимо.

Ревматоидният артрит не порази само възрастните хора. Ето защо хилядолетите трябва да се притесняват и за това.

Пикантно масажно масло

За да успокоите болката както на горещите, така и на студените артритни стави, опитайте това пикантно лекарство. Този също има магията на кайенския пипер, който работи за него. Плюс това билките вършат чудеса при възпалени и болезнени стави.

СЪСТАВКИ

1 супена лъжица изсушени листа от розмарин
3 чаени лъжички семена от целина
1 чаена лъжичка счукан кайен или друг червен пипер
8 унции зехтин, бадем или жожоба

ПОСОКИ

1. Разбъркайте розмарина, семената от целина и червения пипер, докато се раздробят на прах в чисто кафе или мелница за подправки.

2. Лъжица в стъклен буркан с плътно прилепващ капак и добавете маслото.

3. Разклатете енергично, след това покрийте и оставете за 10 дни, като разклащате периодично.

4. Прецедете през хартиен филтър за кафе в стерилизирана стъклена бутилка и дръжте на хладно, тъмно място до шест месеца, по-дълго, ако го охладите в хладилник.

5. За употреба: Втрийте една до две капки върху кожата, за да проверите за нежелани реакции. Ако няма реакция, внимателно масажирайте малко от маслото върху болната става два пъти на ден.


все още можете ли да получите тен със слънцезащитен крем

УПОТРЕБА

Използвайте го два пъти на ден, всеки ден, в продължение на седмица или докато болката отшуми.

Разбира се, тези средства не могат да стоят изцяло самостоятелно; следете и вашата диета. Тези осем храни могат да влошат вашия артрит.

ЗАБЕЛЕЖКА КЪМ НАШИТЕ ЧИТАТЕЛИ:

Информацията в тази функция не трябва да бъде заменена или използвана за промяна на медицинската терапия без съветите на Вашия лекар. За конкретен здравословен проблем се консултирайте с вашия лекар за насоки. Преди да използвате някое от тези средства, особено ако имате съществуващо медицинско състояние или сте бременна или кърмите, консултирайте се с вашия лекар. Някои билки могат да взаимодействат с лекарства, отпускани по лекарско предписание, включително хапчето и антидепресантите; винаги правете 24-часов кожен тест преди употреба. Издателите и авторът не могат да поемат отговорност за вреди, причинени в резултат на някой от терапевтичните методи, съдържащи се в тази работа.