7 знака Вашето дете има чувствителност към храна

Ето някои начини, по които тялото на детето ви може да се опитва да комуникира чувствителност към храната - и защо е важно да обърнете внимание.

Гадене и повръщане


болна мазнина и почти мъртва рецепта

Може да изглежда като нещо, което е изяло вашето дете, не е добре, или може да е изкушаващо да опишете симптомите си до най-новия бъг в стомаха, но чувствителността към храната си струва да помислите, ако започнете да виждате модел. Ако всеки път, когато детето ви има яйца за закуска, или мляко в зърнените храни, то се чувства гадно, например, си струва да го споменете на вашия педиатър. Често пъти чувствителността към храна първо ще се разкрие като разстроен стомах и родителите може да не видят връзката между храната и симптома, докато цикълът не се повтори няколко пъти. Ако започнете да забелязвате модел, опитайте се да водите дневник за храните и да си правите бележки за това кога и колко често вашето дете реагира на храната. Имайте предвид, че първите реакции към храна често са леки и ще се развиват по интензивност с по-голяма експозиция, така че е важно да я насочите към вниманието на вашия педиатър по-рано, отколкото по-късно. Уверете се, че спирате да падате за тези 13 опасни мита за хранителните алергии.





Диария и болки в стомаха



Често срещан признак за чувствителност или непоносимост е храносмилателното разстройство като стомашна болка и диария. Това може да бъде сбъркано с редица заболявания, така че родителите трябва да са запознати с всички модели между храната и болката в стомаха или движенията на червата, на които са свидетели при децата си. Една от най-честите непоносимости при кърмачета е млечният протеин, а често срещан симптом е зеленото, лигавично изпражнение, което може да съдържа ивици кръв. (Това идва от дразненето, което протеинът предизвиква в чревната лигавица и ще отзвучи, след като нарушителният протеин вече не е в системата на бебето.) За кърмещи майки част от резолюцията ще включва елиминиране на млечните продукти от диетата им, тъй като протеинът отделя чрез кърмата. Списъкът е обширен, но някои често срещани имена на млечни протеини в списъците на съставките са суроватка, казеин, казеинати, лактулоза, мътеница и ароматизирано изкуствено масло.

Поведенчески проблеми

Изглежда някои деца показват отрицателни промени в поведението след консумация на някои храни, които могат да причинят чувствителност или непоносимост, като глутен, хранителни оцветители и млечни продукти. Ако забележите, че всеки път, когато детето ви има храна, оцветена с изкуствено багрило, например червено # 40, то става раздразнително или агресивно, възможно е да реагира на непоносимост или чувствителност към изкуствения цвят в тялото си. За да тествате теорията си, изрежете всички изкуствени оцветители от диетата на вашето дете и го заменете с храни, като използвате само оцветители на базата на храни. (Това може да не е толкова трудно, колкото си мислите. Много популярни марки за закуска вече започнаха да премахват изкуствените оцветители от съставките си, поради нарастващия натиск от страна на родителите потребители да го направят.) Не пропускайте тези сладки лакомства, които са алергични - приятелски за деца!

Пристъпи на астма



По-малко известна реакция към хранителна непоносимост са пристъпите на астма при тези с непоносимост или чувствителност към сулфити. Този химикал може да се среща естествено или да се добавя към много преработени храни, включително чипс, сушени плодове и хлебни изделия. Ако установите, че детето ви изглежда хриптящо или започва да кашля, след като се наслаждава на любимата си преработена закуска, може да е време да разгледате по-подробно списъка на съставките. Повечето пристъпи на астма започват със стягане в гърдите, последвано от хрипове и задух с кашлица. Всички симптоми, които се проявяват със затруднено дишане, трябва незабавно да бъдат адресирани до лекаря на вашето дете, тъй като чувствителността или непоносимостта могат да станат опасни за живота. Най-често срещаните имена на сулфитите в списъка на съставките са серен диоксид, калиев бисулфат, калиев метабисулфат и натриев сулфит.


ползи от сок от грейпфрут сутрин

Главоболие

Чувствителността към храна може да предизвика главоболие за някои деца в резултат на възпалителната реакция в организма и е важно родителите да са наясно, че храната е потенциална причина. Както всеки друг симптом, ако родителите могат да забележат схема между диетата на детето си и появата на главоболие, от решаващо значение е те да споменават това на своя доставчик на здравни грижи. Всеки тип главоболие си струва да се спомене на лекаря, когато става въпрос за деца, тъй като толкова много състояния могат да бъдат първопричината. Погледнете това ново изследване, което показва как лекарите скоро могат да обърнат алергиите към фъстъци при деца!

Чувствителност към храна срещу алергия



Родителите могат да бъдат трудни да идентифицират дали бебето или детето им страдат от хранителна алергия или чувствителност. Единственият окончателен начин да се разбере разликата е чрез тестване на кръв или кожа, което измерва имунния отговор на детето към въпросните храни. Кръвен тест ще измерва нивото на IgE, антитяло, което тялото произвежда в излишък, когато изпитва алергична реакция. Резултатите от кръвна картина за хранителна алергия обикновено не са налични в продължение на една до две седмици, докато резултатите от теста за убождане на кожата са незабавни. Кожен тест включва поставяне на серум от обидната храна директно върху кожата и след това убождане на кожата. След това зоната се следи за реакция, като оток около тестовото място. Възможни са фалшиви резултати при изследване на кръв или кожа, така че е важно да обсъдите резултатите с лекаря на детето си, за да определите дали те са точно представяне на опита на детето ви с определена храна. Не пропускайте тези 20 причудливи неща, за които нямате представа, към които да сте алергични.

Поддържайте информираността

Въпреки че много чувствителност към храна и алергии ще се проявят със симптоми в началото на живота на детето, те могат да се появят по всяко време. Родителите трябва да се стремят да поддържат ниво на повишена бдителност, когато става въпрос за диетата на детето си и всякакви реакции, които могат да възникнат от определени храни, тъй като някои симптоми на чувствителност към храна могат да бъдат сериозни или животозастрашаващи. Когато се съмнявате, родителите трябва да грешат от страна на предпазливостта и винаги обсъждат всякакви проблеми, свързани с храните или здравето, със семейния си лекар, тъй като чувствителността може да се увеличи с времето и излагането, както и реакциите, които тялото предизвиква в отговор. Като напомняне, когато се чудите каква е разликата между чувствителността към храна срещу алергията, чувствителността към храна обикновено присъства при проблеми с стомашно-чревния тракт и поведението, докато хранителните алергии като цяло засягат не само храносмилателния тракт, но и цялото тяло. Симптомите на хранителна алергия могат да включват болка в стомаха, повръщане, сърбеж в устата, хрипове, затруднено дишане, подуване на устата и гърлото и кожни раздразнения, само за да назовем няколко. И двете условия налагат лечение и диагноза и трябва да бъдат обсъдени своевременно с педиатър, ако родителят подозира, че детето им може да е алергично или чувствително към храна. Ето как тези видове плодове и зеленчуци могат да предизвикат синдром на орална алергия.