7 безшумни знака, които може да имате ХОББ и да не го знаете

Кашлица, задух, хрипове и други симптоми могат да изглеждат като настинка или алергия. Ето как да разбера дали е ХОББ.

Какво е ХОББ?

Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията над 11 милиона възрастни американци са диагностицирани с хроничен бронхит (8,7 милиона) или емфизем (3,4 милиона), като и двата от тях попадат в категорията на хронична обструктивна белодробна болест или ХОББ. Фондация на ХОББ съобщи, че заболяването засяга най-много 24 милиона американци. Тютюнопушенето е най-честата причина за ХОББ в САЩ, последвано от излагане на професионални токсини и много малък процент от хората имат генетична предразположеност към болестта. Какво е ХОББ? Това е възпалително състояние на дихателните пътища, което води до запушване на въздушния поток, казва Умър Хатипоглу, лекар и медицински директор на Центъра за цялостна грижа за ХОББ в Дихателния институт в клиниката на Кливланд в Охайо. Не пропускайте тези мълчаливи признаци на белодробна болест.





Симптом на ХОББ: Хронична кашлица




колко тегло можете да загубите с диуретици

Хроничната кашлица е един от най-честите признаци на ХОББ. Бхавен Шах, доктор по медицинска помощ, специалист по белодробни критични грижи в Общата болница „Адвокат Лутеран“ в Парк Ридж, Илинойс, казва, че лекарите определят хроничния бронхит като упорита кашлица, която продължава три месеца годишно в продължение на поне две години. Кашлицата е резултат от подуване и възпаление в дихателните пътища. Кашлицата се появява бавно и може да бъде продуктивна кашлица, казва Брайън Щайн, доктор по медицина в Медицински център на университета Rush в Чикаго. Храчките, които са смес от слюнка и слуз, се свързват с продуктивна кашлица, която може да бъде често срещана при пациенти с ХОББ. „Често упоритата кашлица е по-лоша сутрин, но може да се влоши през целия ден“, казва той. Уверете се, че кои 9 обикновени предмета в дома ви могат да увредят белите ви дробове.

Симптом на ХОББ: Задух

Може да не забележите този симптом веднага, тъй като много първи опит задух при натоварване. „С развитието на болестта можете да получите задух дори от малка дейност като ходене до вашата баня или изкачване по стълбите или ходене до къщата ви“, казва д-р Шах. „Но с напредването на симптомите хората дори могат да получат задух, докато си почиват.” Д-р Щайн казва, че някои хора се приспособяват или намаляват активността си в отговор на това, без да осъзнават причината за промяна на рутината им е задух. , Започнете да ядете тези храни, които може да ви помогнат да дишате по-добре.

Симптом на ХОББ: Хрипове



Хрипове са друг често срещан симптом на ХОББ. Тъй като дихателните пътища стават тесни, може да се чуе свистещ звук, когато хората дишат, най-често на издишването. Звуковият свистещ звук, издаван, когато дихателните пътища станат тесни, е известен като хрипове. Ако чуете свистящ звук при издишване, това може да е знак, че трябва да видите лекар, за да определите причината. Вижте тези 11 неща за лекарите с рак на белия дроб, които искате да знаете.

Симптом на ХОББ: Тежест в гърдите

Стегнатостта на гърдите често се описва като усещане за стягане над центъра на гърдите. Не е специфично за състоянието, но може да бъде един от симптомите на ХОББ. Стегнатостта на гръдния кош може да бъде сдвоена с недостиг на въздух или чрез симптом от само себе си. „Когато хората опишат стягане в гърдите, те могат да почувстват, че не могат да си поемат дъх“, казва д-р Щайн.


строг диетичен план за бързо отслабване

Симптом на ХОББ: Проблеми със съня



Въздушните пътища се разширяват и свиват, следвайки естествените циркадни ритми, казва д-р Хатипоглу. Това се случва при всеки, но когато дихателните пътища се затягат заедно с циркадните ритми, това може да причини симптоми на ХОББ. Д-р Хатипоглу казва, че дихателните пътища са с най-малък диаметър в ранните часове на сутринта. „Когато имате ХОББ, нямате много резерв; така че на сутринта, когато дихателните пътища се стегнат или намалят, може да станете симптоматични и това ще ви събуди “, казва д-р Хатипоглу. По-ниските нива на кислород през нощта също могат да доведат до нарушения на съня. Ако се събуждате със симптоми, подобни на тези при ХОББ, може да е време да се свържете с лекар. Ето симптомите за рак на белия дроб, които никога не трябва да игнорирате.

Симптом на ХОББ: Отслабване

Обикновено това се случва при пациенти с емфизем и това се дължи на засилената работа на дишането, казва д-р Хатипоглу. Тъй като тези с ХОББ не могат да издухат целия въздух при издишване, те улавят въздуха в белите дробове. „Когато улавяте въздух, сякаш дишате на пълен бял дроб. Разширяването на гръдния кош и връщането към изходното състояние, състоянието на покой, става много трудно. Тази засилена работа с дишането може да доведе до загуба на тегло “, казва д-р Хатипоглу.

Симптом на ХОББ: Умора



Въпреки че умората е свързана с много състояния, тя също е един от многото симптоми на ХОББ. Д-р Щайн казва, че тези, които всъщност изпитват недостиг на въздух при натоварване, могат да се оплакват от умора поради увеличената работа, която е необходимо да дишат за хората с ХОББ. Ако се чувствате по-уморени от нормалното и имате други симптоми, умората може да бъде свързана с ХОББ. Изпробвайте едно от тези 11 упражнения, за да помогнете за изграждането на по-добри бели дробове.


защо сокът от цвекло е полезен за вас

Как се дезактивира ХОББ?

ХОББ се диагностицира чрез тест за белодробна функция. Известен също като тест за спирометрия, той показва дали има препятствие. Белодробните функционални тестове измерват колко въздух човек може да вдишва и издишва и колко бързо човек може да издиша въздух. Ако сте с диагноза ХОББ и все още пушите, лекарите казват, че отказването от тютюнопушенето е едно от най-добрите неща, които пациентите могат да направят. „С остаряването функцията на белите дробове намалява постепенно. Ако някой пуши, функцията на белите дробове намалява много по-бързо. Ако някой е в упадък, но спре да пуши, той забавя развитието на болестта “, казва д-р Шах. „Това е най-важното лечение на ХОББ.“ Ако искате да направите всичко по силите си, за да предотвратите ХОББ или рак на белия дроб, започнете един от тези 6 умни навика, за да предотвратите рака на белия дроб.