71 Лесни начини да помогнете за предотвратяване на диабет тип 2

Ето най-новото, което науката може да предложи, за да ви помогне да подобрите кръвната си захар, да избелите средата си, да се храните по-здравословно и други.

Първо, разберете как хормоните задействат инсулин

Insulin’s action is the key