8 трика за първа помощ ER лекарите ви пожелават

От това как да спрете кървенето до тайната за спасяването на избит зъб, това са нещата, които наистина трябва да знаете, преди дори да се случи спешен случай.

Как да използвате EpiPen

Инжектирането на епинефрин може да обърне анафилаксията, тежка алергична реакция, често причинена от храна или ужилване от насекоми. Проблемът? Много хора, които се нуждаят от него, не го използват, според проучване от 2018 г., публикувано в Анали на алергия, астма и имунология , „За съжаление, много хора разполагат с устройството и все още не се колебаят да го използват“, казва Шари Плат, д.м. Това е голям проблем, защото анафилаксията може да прогресира бързо и дори да бъде фатална.





Така че не забравяйте да попълните рецептата и да носите двата пакета навсякъде , Посъветвайте се с кабинета на Вашия лекар, за да Ви преведе как точно да използвате това предписание; тя леко се различава в зависимост от това дали ви е предписано EpiPen, общо устройство или Auvi-Q (това включва чиста функция - има гласова функция, която обикаля никого през правилните стъпки).

Една от основните неща, които трябва да запомните: Трябва да инжектирате епинефрин в външен бедрото - не вътрешното бедро, дупето или никъде другаде. И веднага след като го използвате, обадете се на 911 или стигнете бързо до спешното отделение.

Как да използвате AED



Когато някой изпадне в сърдечен арест, кръвта спира да се изпомпва към органите и те бързо могат да умрат. Ето защо все повече и повече обществени пространства (ресторанти, училища) вече са снабдени с автоматизиран външен дефибрилатор (AED), устройство, което може да рестартира сърцето в случай, че дете над 8 или възрастен е в внезапно спиране на сърцето. AED устройство работи, като шокира сърцето обратно в нормален ритъм. Представете тези гребла, които виждате по медицински драми по телевизията, където крещят: „Стойте ясно!“

Ползите наистина са толкова драматични, колкото изглеждат по телевизията. „Знанието как правилно да се използва може потенциално да помогне за спасяването на живота на друго човешко същество“, казва Шари Плат, д.м., началник на детската спешна медицина в Ню Йорк-презвитериан / Медикъл Уейл Корнел. Трябва да вземете спешен курс за първа помощ, за да се обучите правилно, но тук е измамен лист към стъпките, включени в AED от Американския червен кръст. Ето предметите за спешна помощ, които трябва да съхранявате в къщата си.

Как да спрете кървенето от незначителен разрез

Първо вземете чиста кърпа или стерилни подложки за марля, ако това е всичко, и натиснете директно върху раната. Сега идва вътрешният трик: „Използвайте лед, за да помогнете на кръвта да се съсирва малко по-бързо“, съветва Мери Джейн Пирутек, доктор по медицина, педиатричен специалист по спешна медицина в CHOC Children's , След като вече не кърви, измийте раната, особено ако има вероятност в нея има мръсотия или чакъл. Може би се чудите: Наистина ли трябва да отида в спешното отделение с разрез? Ако е през всички слоеве на кожата, тя ще заздравее много по-добре и ще остави по-малък белег, ако влезете в Спешното отделение и го почистите наистина добре и зашиете затворено, казва тя.

... И как да спрете кървенето, ако сте прерязали вена или артерия



Дори ако имате тревожен приток на кръв от прерязана артерия, първата ви стъпка трябва да бъде да прилагате налягане. Ако това не пречи на загубата на кръв, може да се наложи да направите турникет: „Това може да е разликата между живота и смъртта - особено ако сте далеч от медицинско заведение“, казва д-р Джеси Сандху, лекар, собственик на Спешен център за параход в Steamboat Springs, CO.

Не се нуждаете от специално медицинско оборудване - турникетите могат лесно да бъдат изработени от гумени ленти (за пръсти) и презрамки или ленти за упражнения за ръце и крака, казва той. Първо, опитайте да прилагате директно налягане с помощта на кърпа, казва той. Ако пациентът кърви значително, въпреки че прилагате голямо количество директен натиск върху раната и е блед, пот, замаяност или задух, „това е знак за значителна загуба на кръв и не бих се поколебал да направя турникет “, казва д-р Сандху. За да изработите турника си, вземете чиста кърпа и увийте лента или колан плътно около крайника. След това веднага наберете 911.

Можете също да използвате техниката на турникет, ако отрежете пръста си с кухненски нож. „Увиването на гумена лента около пръста и придържането му над главата ще спре кървенето почти веднага и ще ви позволи да поставите плътна превръзка върху него. Не удряйте пръста повече от 5-10 минути “, казва той. „Това е достатъчно време за прилагане на превръзка под налягане (плътно марля и лента). След като се постави превръзка, отворете гумената лента и възстановете притока на кръв към пръста. Ето как да спасите собствения си живот в 12 страшни спешни случаи.

Как да спасим избит зъб

Независимо дали изтривате, докато бягате или детето ви взема бейзбол в устата, загубата на зъб е страшно. Сега какво?! Ключът за спасяването на този зъб е да знаем какво да правим преди време, казва Андрю Витенберг, д.м.

В идеалния случай го поставете в чаша мляко, казва той, но ако не можете да го направите бързо, поставете зъба обратно в устата си и се опитайте да не го погълнете по пътя към зъболекаря или лекарката за бърза помощ. „Това е най-добрият ви залог за поддържане на корен жизнеспособен, за да може успешно да се прикачи отново“, казва той. Да, малко е грубо, но си заслужава.

Как да избегнем рискови грешки с лекарства



Когато сте изправени пред сценарий за живот и смърт, няма време Google да изписва написанията на наркотици, които приемате, или да се опитате да запомните каква доза сте в момента. В същото време служителите на ЕР трябва да знаят тази важна информация, иначе може случайно да ви дадат нещо, което взаимодейства с обичайните ви лекарства. Ето един съвет за безопасност, който трябва да направите днес: „Използвайте мобилния си телефон, за да правите снимки на бутилките с хапчета“, съветва Карлтон Бюканън, д.м.

Съхраняването на тази информация, която трябва да знаете, съхранявана в телефона ви, ще ви помогне да сте в безопасност. (Уверете се, че вашите близки знаят вашата парола и къде да я намерите по телефона.) Д-р Бюканън също препоръчва да направите снимки на визитките на лекарите си, докато сте в нея. По този начин вашият екип за спешна медицинска помощ ще може да се консултира с обичайните ви лекари, ако имат въпроси, което може да означава по-добра грижа за вас. Разберете 10-те начина, по които пациентите се набиват в ER.


приема ли хапчета за вода помага да отслабнете

Как да измъкнем жилото

Може да ви е казано да използвате пръсти или пинсети, за да премахнете жилото на пчела или оса, но това може да изпрати повече от отровата директно в раната ви. По-добър залог е да изстържете жилото с кредитна карта, казва Пирутек. Вън в гората без портфейла си? Няма проблем; използвайте чист нокът за изстъргване, според Американската академия по дерматология (AAD). След като извадите жилото, измийте областта със сапун и вода. Лесен пакет е удобен за намаляване на отока. Предупреждение: Ако развиете подуване в други части на тялото, копривна треска или гадене, отидете направо в спешното отделение, защото може да имате алергична реакция, предупреждава AAD.

Как безопасно да премахнете кърлеж



Първо какво НЕ трябва да правите: Не запалвайте кибрит непосредствено до прикрепения тик, за да го извадите. Приказката на тези стари жени може да доведе до случайни наранявания, казва Катрин Уилямсън, д-р педиатър в CHOC Children's. Вместо това тя съветва: „Потопете памучна топка в течен сапун и накиснете кърлежите за една до две минути. След това намерете главата на кърлежите и използвайте пинсети, за да го издърпате направо. “Не го усуквайте и не стискайте, или можете да го счупите, оставяйки главата вътре във вас. След това измийте района със сапун и вода, според AAD. Ухапването от кърлеж не гарантира заразяване с лаймска болест или друго заболяване от кърлежи, но останете нащрек за ранните признаци, които могат да включват грипоподобни симптоми, схванат врат и обрив, който често, но не винаги прилича на зърно. На следващо място, разберете 60 тайни, които служителите от ЕР не ви казват.