8 натурални рецепти за невероятна кожа ... От пластичен хирург

Върнете обратно часовника с тези естествени маски и рецепти против стареене от пластичния хирург и гуру за красота „Докторите“ Андрю Ордон, доктор по медицина.

Всеки продукт е избран независимо от нашите редактори. Ако купите нещо чрез нашите връзки, може да спечелим партньорска комисионна.





Може да изглежда иронично един пластичен хирург, сертифициран от борда, да разказва съвети как да се противопоставите на възрастта си по естествен начин, но Андрю Ордън, доктор на медицината, кохост на синдицираното токшоу Докторите , насърчава против манталитета на операционната маса. В новата си книга По-добре в 7: Най-добрият 7-дневен наръчник за по-добър теб , Д-р Ордон описва по-естествени, не толкова инвазивни подходи към грижата за кожата и красотата.


колко унции протеин трябва да ядете на ден

Обичахме неговите DIY рецепти за всичко - от премахване на тъмни кръгове под очите до лъскава коса до гладка, росана кожа. Най-добрата част: Можете да ги разбиете със съставки, които вече имате в кухнята си. Прочетете, за да придобиете светене и вид и да се почувствате с години по-млади.

Купува По-добре в 7

Авокадо-мед овлажнител



Овлажнителят е задължително средство против стареене. Като помага на кожата ви да задържа влагата и действа като временен пълнител за бръчки, тя прави тена ви да изглежда гладък. Д-р Ордон казва, че пациентите му обичат тази рецепта, защото тя прави кожата им да изглежда и да се чувства росана и младежка.

Съставки:
3 супени лъжици прясна сметана
1/4 авокадо
1 супена лъжица мед

Начин на употреба:
Поставете и трите съставки в блендер и пюрето до гладък крем. Нанесете го върху кожата си и оставете за поне един час. Изплакнете с топла вода.

Салата за борба с бръчките

Тази стимулираща енергията плодова салата е снабдена с антиоксиданти, които предпазват кожата от увреждане на слънцето и засилват циркулацията, за да помогнат за доставянето на основни хранителни вещества към кожата. Яжте го за закуска, за да започнете деня си по красива нотка.

Съставки:
1/2 чаша пресни боровинки
1/2 чаша пресни ягоди
1 киви, обелени и нарязани
1/2 чаша семена от нар
1/2 чаша органичен портокалов сок
1 шепа нарязани орехи

Начин на употреба:
Комбинирайте първите четири съставки в малка купа. Изсипете портокаловия сок върху сместа и поръсете с орехите.

Лечение на петна от акне



Когато имате недостатък, който трябва да изчезне - статете - опитайте този изящен трик, който Ордън взе в зелената стая на Докторите от експерта по красота Ким Дъглас. Маята се бори с бактериите, лимонът помага за изсушаването на недостатъците.

Съставки:
Пивоварните дрожди
Изцеждане на лимонов сок
вода

Начин на употреба:
Направете паста, като използвате малко бирена мая, изцеждане на лимонов сок и малко вода. Нанесете точно върху недостатъка и оставете за 10 минути, покрийте с превръзка.

Василий Тонер

Тази рецепта е чудесна за тези, склонни към акне. Босилекът действа като антисептик, помага за изчистване на бактериите, причиняващи акне, и подобрява циркулацията на кожата.

Съставки:
3 супени лъжици сушени листа босилек
1 чаша вряла вода

Начин на употреба:
Натрошете изсушените листа от босилек и ги смесете в чаша вряла вода. След като сместа изстине, прецедете листата, поставете я в спрей бутилка и напръскайте кожата си. Използвайте памучна топка или тампон, за да разпределите тонера нежно около лицето. Правете това ежедневно преди почистване.

Лимон-агаве изтребител за възрастови петна




колко е 4 унции месо

Ръцете ви са мъртъв подарък на вашата възраст, но този скраб може да помогне. Ексфолирането на ръцете ви се повдига от най-горния слой мъртви кожни клетки, който съдържа част от пигмента, оставяйки възрастови петна след себе си. Оризът ексфолира, агавата хидратира, а лимонът помага за изсветляване на кожата и премахване на мъртвите клетки.

Съставки:
1/2 чаша варен ориз
1 супена лъжица агаве нектар
1 супена лъжица лимонов сок

Начин на употреба:
Смесете заедно горните съставки и смесете добре. Нанесете сместа върху сухи ръце, движете скраба около ръцете си с кръгови движения по гърба на ръцете си с твърд, но нежен натиск за една до две минути. Можете също да търкате този ориз по дланите на ръцете, за да омекотите калусите.

Бадемово-захарен скраб за лице

Редовното ексфолиране на лицето ви помага да се отървете от мъртвите кожни клетки (което притъпява тена ви), така че кожата ви да изглежда по-гладка и блестяща.

Съставки:
3 супени лъжици прясна сметана
1 чаша бяла захар
1/2 чаша кафява захар
1/2 чаша смлени бадеми
2 супени лъжици зехтин

Начин на употреба:
Смесете добре всички съставки. Нанесете върху сухо лице с кръгови движения Измийте лицето си с топла вода, последвана от студена вода. Погладете лицето си сухо. Поставете в буркан и съхранявайте в хладилника си за бъдеща употреба.

Кокосов дълбок балсам



Поддържайте косата гладка, хидратирана и блестяща с това естествено кондициониране; прилагайте го веднъж седмично.

Съставки:
1/2 чаша майонеза
1 супена лъжица кокосово масло
1 чаена лъжичка кокосов екстракт

Начин на употреба:
Смесете съставките заедно, нанесете и покрийте скалпа с пластмасова обвивка (като Saran Wrap). Оставете за 20 до 30 минути, след което изплакнете обилно косата.

Java Lip Exfoliator

Забиването на суха, мъртва кожа от вашите устни ги кара да изглеждат моментално по-плътни и по-розови.

Съставки:
1/2 чаена лъжичка овлажняващ лосион (като активната хидратираща течност за тяло на Olay)
1/4 чаена лъжичка прясно кафе
1/4 чаена лъжичка кошерна сол

Начин на употреба:
Разбъркайте добре в купа. Нанесете върху цялата област на устата и масажирайте около пет минути. Избършете с топла мокра кърпа.

Вземете повече тайни за завъртане на часовника



За по-бързи съвети и трикове против стареене от д-р Ордън, вижте новата му книга, По-добре в 7.

Източници
  • Андрю Ордън, доктор по медицина, кохост на синдикираното токшоу Докторите ,