Категория: Статия

  1. 100-те храни, които лекарят иска в кошницата ви

    100-те храни, които лекарят иска в кошницата ви

    Това е единственият списък с хранителни стоки, от който някога ще се нуждаете. Докторът обхваща всичко - от продукти до десерти, за да поддържа кухнята ви снабдена само с най-здравословните храни. Отпечатайте този списък и го вземете при следващото си пътуване до супермаркета....
  2. 10 причини да загубите само 10

    10 причини да загубите само 10

    Що се отнася до отслабването, промяната на живота ви не е толкова трудна, колкото си мислите. Ново изследване показа, че дори малка загуба на тегло може да доведе до огромни печалби и потенциално животоспасяващи промени. Можете да намалите риска от инфаркт, рак, инсулт, деменция и други - като загубите само 10 килограма....
  3. Хирургия №1, която жените не се нуждаят: Хистеректомия

    Хирургия №1, която жените не се нуждаят: Хистеректомия

    Имаше време, когато лекарите не мислеха много за премахване на матката на жената. В крайна сметка, след като жените свършиха да имат деца, наистина ли се нуждаеха от това? Но има по-нови лечения с по-малко странични ефекти и дългосрочни последици, които принуждават лекарите да разгледат ролята на матката на жената....
  4. Доктор 20-минутна тренировка

    Доктор 20-минутна тренировка

    Казвате: „Силова тренировка? Не искам да приличам на олимпийски изстрелвач. „Извинител: Силовите упражнения се преливат в участъци, за да поддържат тялото ви изпънато и стройно. И ще изградите по-голямата част от силата си в сърцевината си, за да създадете тонизиран стомах и елегантна поза - повече балерина, отколкото обемиста топка ......