Категория: Кръв

  1. 3 разкрити здравни тайни на езика на тялото

    3 разкрити здравни тайни на езика на тялото

    Хората често идват при мен и ме питат какво означава, когато съпругът им свива рамене, попитан къде е бил, или какво означава, ако синът им избягва зрителен контакт, когато го питат дали е наркотик. Езикът на тялото сам по себе си не е универсален. Всеки човек има своя собствена база за това, което е естествено за него. Някои хора свиват рамене без причина. Някои хора не поддържат зрителен контакт или не дават твърде много зрителен контакт. Няма категорична причина защо хората използват езика на тялото, който използват....
  2. 3 лечебни супи

    3 лечебни супи

    Лечебната сила на супата: нещо, за което и учените, и бабите могат да се съгласят. От това да ви помогне да отслабнете, да ви загрее отвътре навън до повишаване на имунитета ви, супата е зимен продукт, без който не бива....
  3. 4 билки за облекчаване на естествената болка

    4 билки за облекчаване на естествената болка

    Болки и мисли ли си мислите, че не сте толкова млади, колкото преди? Можете да се обърнете към естествени лечебни билки, за да донесете облекчение без страничните ефекти. Ето четири естествени билки - някои, които можете да намерите в собствената си кухня - това ще ви донесе облекчение от главата до петите!...
  4. Енергийни напитки: 3 природни алтернативи

    Енергийни напитки: 3 природни алтернативи

    Какво бихте казали, ако ви кажа, че енергийната ви напитка съдържаше половин чаша захар, прекомерни нива на кофеин, неидентифицирани стимуланти, червена хранителна боя и таурин, наред с други вредни за здравето съставки? Много от най-популярните енергийни напитки съдържат съставки, които не бихте сложили в колата си - така че защо бихте ги сложили в тялото си?...
  5. 4 растения за почистване на качеството на въздуха

    4 растения за почистване на качеството на въздуха

    Имате нужда от циркулация на чист въздух във вашия дом или офис? Разбийте растенията, за да пречистите въздуха си! Въпреки че определено озаряват жизненото ви пространство, саксийните растения също могат да се борят със замърсяването на закрито и да повишат настроението и концентрацията ви....
  6. 4 начина за бързо спиране на стреса

    4 начина за бързо спиране на стреса

    Засяга ли стресът ви тялото ви? Отговорът на този въпрос е голямо „ДА! Оплакването номер едно, което чувам в наши дни, е: „Изпаднах в толкова голям стрес и това ме кара да преяждам. Натрупвам мазнини около средната си част; какво мога да направя, за да се освободя от стреса, така че тялото ми да не страда? '...
  7. 5 хранителни съвета за поддържане на сила и здраве след 50

    5 хранителни съвета за поддържане на сила и здраве след 50

    С течение на годините много жени установяват, че начинът на живот, който се е развил през 20-те и 30-те години, не успява да постигне същите резултати през 40-те и 50-те години. Тъй като жените достигат 50-те години (средната възраст за настъпване на менопаузата), те трябва да компенсират хормонални, сърдечно-съдови и мускулни промени, които може да не са били преобладаващи в по-младите им години....
  8. 5 подправки за ободряване на енергията и здравето

    5 подправки за ободряване на енергията и здравето

    Сега, когато изпарените летни дни са зад нас, е идеалното време да се върнем към готвенето в кухнята. Разчупете подправките, за да донесете топлина, силен вкус и изобилие от други здравословни ползи, включително по-висока енергия, по-висок имунитет и други подобряващи живота изненади....
  9. Етапи на предаване в рамките на дванадесетте стъпки

    Етапи на предаване в рамките на дванадесетте стъпки

    Дванадесетте стъпки на анонимните алкохолици, създадени от А.А. основателите Бил Уилсън и д-р Боб Смит са оказали голямо духовно влияние върху живота на милиони хора. Всеки може да използва концепциите в тези стъпки като насоки за живеене на собствения си живот. Препратките към алкохол и алкохолици в стъпки 1 и 12 могат да бъдат заменени от всякакъв вид проблем, проблем, състояние или зависимост в живота на човек....
  10. 5 начина да презаредите метаболизма си

    5 начина да презаредите метаболизма си

    Поддържането на метаболизма ви да бъде претоварен е отговорът за това как излишните килограми да не стигнат до стомаха, бедрата и бедрата. Ако метаболизмът ви е във висока скорост, той ще изгори излишните калории, вместо да ги съхранява като мазнини....
  11. 6-седмичното лечение на артрит

    6-седмичното лечение на артрит

    Не искате да бъдете един от над 16 500 американци, които ненужно умират годишно от лекарства за артрит? Въпреки че тези лекарства понякога могат да бъдат полезни, доказано е, че природните лекарства са по-ефективни и много безопасни. В допълнение, те помагат за излекуването на ставите, за разлика от лекарствата, които действително могат да ускорят артрита. Ето 6-седмична доказана програма, която ще ви помогне да получите облекчение - естествено!...
  12. 6 най-добри храни за здравето на мозъка

    6 най-добри храни за здравето на мозъка

    Доживяването до напреднала възраст не е много забавно, ако не можете да си спомните нищо. Сенилността, болестта на Алцхаймер и свързаната с възрастта загуба на памет могат да се забавят или дори да се предотвратят с правилните храни. Редовната и балансирана диета, богата на незаменими аминокиселини, омега масла, минерали и витамини, ще осигури жизнена и остра памет. Яжте тези храни, за да дадете на мозъка си нужното хранене....
  13. 7 начина за борба с артрозата

    7 начина за борба с артрозата

    Артритът се предлага в много форми, но нито един не е по-често срещан от остеоартрит, известен също като ОА и дегенеративно заболяване на ставите. ОА възниква, когато хрущялът в ставата започва да показва признаци на износване, което води до болка, възпаление и ограничена подвижност. Болестта може да удари почти всяка става в тялото, въпреки че има тенденция да се развива в ръцете, шията, краката и носещите тежести стави, като ханша, гръбначния стълб и коленете. Остеоартритът е разпространен и в ставите, които са били ранени в миналото или са претърпели многократен стрес....
  14. 9 лесни начина да се организира с бюджет

    9 лесни начина да се организира с бюджет

    Търсите ли да добавите повече биологични храни към вашата диета, но се притеснявате, че допълнителните разходи ще увеличат сметката ви за хранителни стоки с епични пропорции? Вече не изпадащи в „естествената“ секция на хранителния магазин, биологичните храни се превърнаха в основна тенденция, което улеснява от всякога включването на биологични храни в количката ви, като същевременно се придържате към бюджета....
  15. Обещанието за нова кожа: Аблативни лазерни процедури за лице

    Обещанието за нова кожа: Аблативни лазерни процедури за лице

    По какво се различава аблативният лазер от неаблативния? За да повторя последния си блог, няма престой и анестезия с неаблативния лазер. Можете да отидете в обедната си почивка, веднага да сложите грима си и да се върнете обратно на работа. Ползите са драматични, но обикновено отнема от две до пет процедури и отнема време, за да се видят пълните ползи от този тип лазерно лице. В допълнение, неаблативните лазери са насочени само към дермата на кожата, поради което няма престой, а също и защо се нуждаете от повече от едно лечение....
  16. Киселинен рефлукс без киселини

    Киселинен рефлукс без киселини

    Доста често чувам пациентите ми да казват, че не разбират как мога да им кажа, че имат киселинна рефлуксна болест, защото нямат оплакване от киселини. Всъщност много от моите пациенти първоначално изобщо не вярват, че имат киселинна рефлуксна болест. Симптомите, които имат, когато дойдат да ме видят, са някаква комбинация от кашлица („Хаквам от седмици“), пресипналост („звуча дрезгаво“), често прочистване на гърлото („всяка сутрин се събуждам, опитвайки се да прочистете гърлото ми)), излишък на храчки в гърлото им („Имам тези дебели неща в гърлото си и няма да излезе, ето, запазих някои в тази чаша, за да ги погледнете“), след капене от носа („имам накапване ”) и / или затруднено преглъщане („ Усещам буца в гърлото си почти през цялото време “). С други думи, техните симптоми не са свързани с киселини, а с „изгаряне на гърлото“....
  17. Акупунктурата може да ви помогне да избиете навика

    Акупунктурата може да ви помогне да избиете навика

    През уикенда се озовах на светска среща, в която имаше много пушачи. Обикновено пушачите се събират навън, за да запалят, невероятно смели, докато издържат на смразяващите костите температури, които всички от Кливландс обичат. Но на това социално събиране нямаше нужда да излизате навън, за да пушите, със сигурност не, когато домакинът също светеше на закрито! За голямо разочарование открих, че избягвам пасивното пушене, но без резултат....
  18. Акупунктура: Вълшебен куршум за отслабване?

    Акупунктура: Вълшебен куршум за отслабване?

    Приблизително 42% от американците ще се считат за затлъстели до 2030 г. Това е зашеметяваща прогноза! Изглежда, че сме в безкрайно търсене на този магически куршум. Но има ли наистина магическо решение за затлъстяването? Не се страхувам, тъй като затлъстяването е сложен въпрос, който често изисква мултидисциплинарен подход. Традиционната китайска медицина обаче може да бъде друга възможност за управление на теглото....
  19. Пристрастяване и връзки

    Пристрастяване и връзки

    Често се казва, че тези, които започват активно да участват в зависимост, каквато и да е тя, алкохолизъм, наркомания, хазарт, пристрастяване към секс или друг вид компулсивно поведение, спират да се развиват емоционално. Знам, че в моя случай започнах да злоупотребявам с алкохол и наркотици през тийнейджърските си години и това се отрази негативно на емоционалния ми растеж и способността ми да общувам с емоциите си по положителен начин....