Най-накрая! Учените може да са открили антидота срещу стареенето

Загубата на енергия и мускули с напредване на възрастта може да изглежда неизбежна - досега, казва науката. Естествено вещество може да ви помогне да придобиете енергичност на някой с десетилетия по-млад.

С възрастта идва мъдростта ... и много болки, болки и загубена сила. С напредване на възрастта издръжливостта ви ще избледнее и мускулната маса ще намалее - и това може да ви остави да се чувствате уморени през цялото време, дори и с помощта на естествени средства, които могат да забавят стареенето. Нови изследвания обаче може да са намерили вещество, което може да насърчи тялото ви да изгражда кръвоносни съдове и мускули като много по-млад човек.





NAD работи

Преди няколко години учените откриха, че постепенно спада в нивата на ко-ензим, известен като NAD (което означава никотинамид аденинов динуклеотид ) води до загуба на ключови протеини, известни като sirtuins. Тези протеини са ключови за растежа на кръвоносните съдове и мускулите. Единственият проблем е, че когато изследователите дават на мишки NAD, нивата на sirtuin не реагират.

NMN усилва NAD

Неотдавна учените от Училището по медицина на университета във Вашингтон в Сейнт Луис демонстрират, че поне при мишки естествен предшественик на NAD - никотинамид мононуклеотид или NMN - се превръща в NAD за минути. Както подозират, увеличението на NAD увеличава изгарянето на енергия, като потенциално предпазва от някои неизбежни ефекти на стареенето, като наддаване на тегло, загуба на чувствителност към инсулин и намалява физическата активност.

Мощни мишки

Наскоро учени от Масачузетския технологичен институт (MIT) откриха, че третирането на стареещи мишки с NMN само за два месеца видимо подобрява здравето на кръвоносните съдове на мишките. Тези възрастни мишки спечелиха с 80 процента повече издръжливост при упражнения и помогнаха да възстановят мускулната си маса спрямо тази на много по-младите мишки. Резултатите от това проучване бяха публикувани в списанието Cell.

„Това, което настоящият документ би предположил, е, че всъщност може да успеете да спасите мускулната маса при застаряващо население чрез този вид интервенция“, Леонард Гуаренте, д-р, професор по биология в Novartis в MIT и един от старшите автори на изследването, се казва в съобщение за пресата. „Има много кръстоска между мускули и кости, така че загубата на мускулна маса в крайна сметка може да доведе до загуба на кост, остеопороза и крехкост, което е основен проблем при стареенето.“

Извършва се тестване на хора

Докато не получим резултатите от NMN при хората, предупреждава д-р Гуаренте, може да искате да задържите добавките за NMN за себе си. Но можете да направите на тялото си голяма полза, като ядете повече от храните, които съдържат веществото: авокадо, броколи, зеле, краставица и соя, както и да избягвате тези ежедневни навици, които остаряват преждевременно.