Ползите за здравето на джинджифила

От Мари Цикас за YouBeauty.com

Ползите за здравето на джинджифила

Натрупваме го върху нашето суши, изпръскваме го в нашите коктейли и го добавяме към нашите печени продукти - всичко това за пикантен вкус. Но знаете ли, че джинджифилът успокоява много повече от вкусовите ви рецептори? Той също така предлага много ползи за здравето и красотата. „Коренът се справя с разнообразен набор от заболявания както ефективно, така и най-важното, естествено“, казва Дейвид Гилмор, основател на Wakaya Perfection - уелнес компанията, отговорна за извеждането на най-мощната форма на джинджифил на пазара. Ето четири от нашите любими.

Улеснява лекотата.
От болест на движението до сутрешна болест до обикновена стара грипна болест, джинджифилът отдавна се използва за уреждане на разстроен стомах. (Ето защо мама винаги ви е давала джинджифилов ейл.) Всъщност, през деня, рибарите щяха да дъвчат суров корен от джинджифил, за да облекчат гаденето от морска болест.





Поддържа нещата в движение.
Джинджифилът е спазмолитично средство, което означава, че помага за намаляване на спазмите - дори тези, свързани с това, че са (хм!) Газообразни. Неговите затоплящи свойства също увеличават притока на кръв в стомашно-чревната система, за да стимулират храносмилането. Бонус: Докато правите това, джинджифилът може също да подобри метаболизма ви!

Това е толкова успокояващо.
Известно е, че джинджифилът увеличава циркулацията, поради което се използва в източните масажни практики от векове. Доказано е също, че неговото етерично масло помага за намаляване на безпокойството и умората, като намалява негативните реакции на организма към стреса.

Това е естествено средство за облекчаване на болката.
Имаш болка? Джинджифилът може да помогне. Неговите противовъзпалителни свойства помагат болните мускули, скърцащите стави и дори артритът да се чувстват по-добре, естествено. 'Аз съм запален голфър, така че винаги, когато ме боли рамото след страхотна игра, накисвам кърпа в купа с топла вода с 1 чаена лъжичка органичен джинджифил Wakaya Perfection', казва Гилмор. „Оставям кърпата на рамото си за 10 минути и това премахва болката ми.“ Древно аюрведично лекарство призовава за нещо подобно: прилагане на смачкан джинджифил върху челото, за да успокои главоболието.

Още от YouBeauty :
Потискащи апетита, които всъщност работят
11 Виновни удоволствия, за да бъдете здрави през 2014 г.
Обличане за вашата форма на тялото