Мислех, че просто имах досадна, мъчителна кашлица - но всъщност беше тежка белодробна болест

Само със 100 000 души, засегнати в САЩ, идиопатичната белодробна фиброза или IPF е диагноза, с която малцина са запознати.

С любезност Марк Кохран
62-годишният Марк Кохран от Чикаго ръководи семеен бизнес със съпругата си и 29-годишните синове близнаци. Той е запален голфър и физически активен, така че когато заядливата кашлица доведе до умора и загуба на тегло, той предположи, че това е просто процесът на стареене, който отнема своето. „Три месеца преди да ми поставят диагнозата, имах лека кашлица с известна умора“, разказва Марк Reader's Digest , „Чудех се дали просто остарявам, но кашлицата, съчетана със загуба на тегло, беше свързана“, добавя той. (Вижте седемте мълчаливи признака, че белите ви дробове могат да бъдат затруднени.) Марк разработи случай на пневмония, която го кацна в болницата в продължение на пет дни и именно там той получи новината, която никога не е виждал да идва: Марк е имал идиопатична белодробна фиброза. , нелечимо рядко състояние на белия дроб, при което тъканите на белег нарастват в белите дробове с течение на времето, което води до задух, ограничен капацитет на белите дробове и загуба на тегло. „Рентгеновете на белите дробове в болницата не бяха нормални и затова направиха КТ, което в крайна сметка доведе до диагнозата ми“, обяснява той. Хроничното състояние може да възникне спонтанно; в някои случаи може да има генетична връзка. Някои рискови фактори за IPF включват дишане в метален или дървен прах, тютюнопушене и болест на киселинен рефлукс. (Внимавайте за тази обща почистваща съставка, която може да увеличи риска от белодробни заболявания.)


най-добрата диета за кръвна група o положителна







Марк кредитира белодробните си лекари, като му предлага надежда чрез ново лекарство Есбриет, което показа обещаващи резултати при тези с IPF. „Отне ми около два месеца, за да се приспособя към някои от страничните ефекти на лекарството. Лекарите ми казаха, че мога да спортувам - и тогава наистина завих на ъгъл. Имах чувството, че мога да направя нещо, за да бъда инициативен и да се подобря. Започнах да ходя и увеличавам времето и разстоянието си ”, обяснява той. Днес Марк продължава да ръководи семейния си бизнес с помощта на съпругата и синовете си, въпреки че поддържа намален график, за да отдели време за упражненията, които лекарите му препоръчват да подобрят функцията на белите дробове. (Ето 11 упражнения, които могат да увеличат силата на белите дробове.)


рестартирайте с Джо 3-дневен план pdf

Марк казва, че се надява другите, които имат подобно белодробно заболяване, да намерят надежда, като чуят неговата история. „Бих обичал да чуя собствената си история преди 16 месеца“, казва той. „Бих казал на другите, че има лечение - можете да живеете с болестта“, добавя той. Той бързо отбелязва, че първоначалният шок го е преживял не само подкрепата на семейството и приятелите, но и лекарите, които са отказали да му позволят да повярва, че положението му е безнадеждно. „Най-голямото ми вдъхновение за това бяха лекарите ми за белодробна и белодробна трансплантация“, казва той. „Тяхната всеотдайност и ангажираност да се уверят, че знам, че има надежда и че мога да продължа да живея живота си, въпреки че имам тази болест, беше невероятна“, добавя той. „Подкрепата от съпругата ми, децата и приятелите ми също наистина се променя“, продължава той. „В момента имам ограничена функция на белите дробове - малко съм по-бавен, отколкото бях, но бавно и стабилно е как преминавам всеки ден“, казва Марк.