Фини знаци, които може да имате запушени артерии

Тези изненадващи улики могат да насочат към запушени артерии и основни сърдечни заболявания, според д-р Джоел К. Кан.

Колко често са запушени артерии?


къде е тери гарр сега

Всяка година в Съединените щати, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), около 735 000 души страдат от сърдечен удар, а 610 000 души умират от коронарна болест на сърцето (ИБС). Това е един от четири смъртни случая. Превенцията на сърдечните заболявания при пациенти е основната цел на лекаря, но ранното откриване е следващото най-добро нещо. Това може да доведе до промени в начина на живот и медицинските терапии, които могат да забавят или откажат началото на сърдечен удар; почти 80 процента от сърдечните заболявания са предотвратими с промени в начина на живот. Много от моите пациенти са шокирани да научат за следните улики за основните запушени артерии и сърдечни заболявания.





Еректилна дисфункция (ЕД)



Мъжете имат вградена система за предупреждение за безшумна ИБС. Когато постигането на ерекция е трудно или невъзможно, това може да е знак за запушени артерии в таза, който се представя преди да се удари сърдечен удар. Средно има три до пет години между появата на ЕД и откриването на ИБС, което е достатъчно време за откриване и работа по предотвратяване на сърдечни проблеми. Ако вие и вашият партньор се притеснявате от сексуално представяне, е интелигентно да потърсите и лекувате първопричините за болните артерии, преди автоматично да се обърнете към синьо хапче. Прочетете за 10-те най-чести причини за ЕД.

Болки в прасеца, когато ходите


упражнение за изгаряне на повечето калории

Това е известно като клаудикация (от латинското за да накуцва ). Атеросклерозата може да блокира артериите на краката, особено при пушачите, преди да се диагностицира СН. Този симптом изисква оценка без забавяне. Вашият лекар ще изследва импулсите в краката ви и ще извърши прости измервания на кръвното налягане в краката и притока на кръв, за да потвърди диагнозата за лоша циркулация. От изключително значение е сърдечната болест да бъде диагностицирана възможно най-рано, защото има много диетични и медицински лечения, които могат да помогнат да се обърне проблема. Съветвам пациентите си да ядат повече растителни храни и по-малко животински продукти и да започнат програма за разходки. Болката в прасеца напълно отзвучава в рамките на седмици и не се повтаря от години. Всеки с някой от горните признаци на мълчалива ИБС трябва да знае номерата му (кръвно налягане, холестерол и глюкоза на гладно). Посъветвайте се с Вашия лекар дали трябва да бъдете проверени за сърдечни заболявания с ЕКГ, коронарна калциева КТ образна снимка или стрес-тест при упражнения. Не пропускайте тези неща, които кардиолозите правят, за да защитят собственото си сърце.

Стегната челюст



Този симптом на запушени артерии се среща по-често при жените, но мъжете също трябва да са наясно с него. Според медицинското училище в Харвард болките и болките в челюстта и шията са често срещани симптоми на ангина, което е дискомфортът, който е резултат от лошия приток на кръв към част от сърцето. Болката възниква, защото вагусовият нерв (основният нерв, който носи сигнали за болка от сърцето) е в постоянен контакт с шията, челюстта, главата и лявата ръка. Посетете Вашия лекар, за да разберете дали болката в челюстта е резултат от нещо доброкачествено, като например шлифоване на зъби или е нещо, което искате да наблюдавате внимателно.

Болки в кръста

Болката в долната част на гърба може да не е прост знак за стареене на мускулите. Според Медицинската общност за отговорна медицина долната част на гърба също често е една от първите части на тялото, която натрупва плака. Ще почувствате болка, защото намаленият приток на кръв към зоната може да отслаби дисковете, които подплащат прешлените. Ето още 11 признака, че сърцето ви е в беда.

Навик на тютюнопушене



Химикалите в тютюна увреждат структурата и функцията на кръвоносните ви съдове и увреждат функцията на сърцето ви. Това увреждане увеличава риска от атеросклероза, според Националния институт за сърце, кръв и бял дроб. Едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да намалите риска от ИБС е да се откажете. Центровете за контрол и профилактика на заболяванията предлага помощ за отказване от тютюнопушенето. След това научете 25-те сърдечно-здравни тайни, които кардиолозите желаят да знаете.

Източници
  • Центрове за контрол и профилактика на заболяванията: „Факти за сърдечни заболявания“.
  • Медицинско училище в Харвард: „Ангина: симптоми, диагноза и лечение“.
  • Лекарски комитет за отговорна медицина: „Предупредителните знаци на запушени артерии.“
  • Центрове за контрол и профилактика на заболяванията: „Как да откажем тютюнопушенето.“
  • Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта: Атеросклероза.