Дерматолозите на ретиноидното правило настоятелно призовават всички да следват

Настигнахме топ дерматолозите, за да стигнем до дъното как да използваме ретиноловия крем безопасно и каква е цялата шумотевица за ретиноидите и реиновата киселина.

Ретиноидите могат да бъдат чудотворци за тези, които се занимават с акне, анти-стареене или хиперпигментация. Но ако ги използвате целогодишно, трябва да бъдете изключително внимателни със слънцезащитния си крем.

Това е така, защото ретиноевата киселина, ретинолът и други популярни химически ексфолианти нежно почистват мъртвите кожни клетки, което оставя кожата по-отворена за потенциални увреждания от слънцето, а най-големите виновници всъщност могат да бъдат всички онези почистващи препарати, тонери и овлажнители на AHA и BHA, които имате в суетата на вашата баня.





„AHAs и BHAs, като гликолова, млечна и салицилова киселини, могат да причинят кожата да бъде по-податлива на слънчеви повреди от редовно ексфолиране и те обикновено се използват в продукти против стареене, изсветляване на кожата и борба с акне, ”Споделя Джули Русак, д.м.н., дерматолог със седалище в Ню Йорк. „Но когато се използват последователно, ретиноидите помагат за поддържане на кожата ви чиста, равномерния тон на кожата, обратно увреждане на слънцето и предотвратяване на преждевременното стареене. Някои продукти, като Skinbetter Science, всъщност комбинират ретиноид с Алфа хидрокси киселина (млечна киселина), което води до по-малко дразнене. “

Най-важната част от използването на ретинолов крем през лятото може всъщност да е времето през деня, в който го използвате, въпреки че някои проучвания дори предполагат, че правилното използване на третиноин, популярен ретиноид, може да бъде най-ефективното лечение в битката срещу снимката -стареене или стареене, причинено от слънцето.


най-добрите витамини за борба с настинка



„Продуктите с ретин обикновено се използват през нощта, защото слънцето ги разгражда, което ги прави неефективни“, предлага Райън Нейнщайн, доктор по медицина, пластичен хирург от NYC Surgical Associates. „И цялостният ефект на ретината е да изтънява кожата, което я прави по-чувствителна към слънчевите лъчи. Предлагам пациентите да използват ретиноловия си крем и ретиноидните продукти през нощта, но наистина трябва да избягват да ги използват през деня, когато се очаква излагане на слънце. Най-важното е, че винаги използвайте минимум SPF 30 върху обработените с ретин области. “