Това са признаците, че имате тиха мигрена - и как да се отнасяте към нея

Когато симптомите на мигрена пропълзяват, но нямате болка в главата на предаването, може да се объркате. Ето как да разбера какво се случва.

Какво е тиха мигрена?

Не всяка мигрена е очевидна. Всъщност има някои изненадващи признаци на предстояща атака. И макар че „мълчаливата мигрена“ не е официален медицински термин, понякога пациентите я използват, за да опишат кога получават мигрена аура (повече за минута), но не страдат от съпътстващата болка в главата, обяснява Джон Ротрок, Доктор на медицинските науки, професор по неврология в Университета Джордж Вашингтон по медицина и здравни науки във Вашингтон, окръг Колумбия.

Той може също да показва липсваща мигрена

Тъй като това не е официална диагноза, безмълвната мигрена може да има множество значения. Някой може да почувства това „ще получа мигрена“ (наричано продроме), но аурата или главоболието никога не се появяват, добавя д-р Ротрок. „Този ​​ден може да се почувствате мъглив, координацията ви може да бъде изключена или да се почувствате неспокойни.“ Разберете дали имате един от тези осем вида главоболие.






не можеш да ме излъжеш

Разбиране на аурата на мигрена

Около една четвърт от страдащите от мигрена изпитват аура - зрителни, сензорни или говорни смущения - преди мигрената си. Може да видите петна, светлини или зигзаги, да почувствате изтръпване или мравучкане в едната ръка или да имате проблеми с говоренето, отбелязва Американската миграционна фондация. Около половин час по-късно традиционната едностранна болка в главата, известна като мигрена.

Светлата страна: обикновено е временна

Облекчение е да знаете, че аурите са само временни и симптомите изчезват в рамките на един час. Рядко обаче някои хора могат да страдат от непрекъсната аура. Това може да означава, че ги имате през целия ден или те се задържат по-дълго от нормата, обяснява д-р Джон Уол, доктор по клинична неврология в Университета на Аризона в Тусон, Азия.

Мигрените не поддържат статуквото

Една от причините за мигрена може да бъде толкова объркваща за лечение е, че те се различават толкова много от пациент до пациент. И дори могат да се развият. „Мигрените са навсякъде. Нито две не си приличат, дори и в един и същи човек; мигрените се променят през целия им живот ”, казва д-р Ротрок.

Последиците

Това, че мигрената ви е свършена, не означава, че имате пълно облекчение. След мигрена може да имате и така наречените постдрома симптоми. „В деня след мигрена, макар че няма да имате главоболие, може да се почувствате махмурлук, измит или не можете да мислите като остър“, обяснява д-р Ротрок. Тази фаза може да е друга страна на „безмълвната мигрена“.



Как да се лекува безмълвна мигрена

Колко често се появяват? Доколко те влияят върху качеството ви на живот? Ако те са рядкост, къси и не са инвалиди, аз не бих се отнасял към самата аура, казва д-р Уол. Ако те са постоянни, може да се възползвате от превантивни мигренозни лекарства, но те няма да помогнат на всички, казва той. Той добавя, че в някои случаи използването на антиепилептични лекарства, които не могат да се използват, може да работи, защото те стабилизират функцията на мозъчните клетки.

Да има план

Първият път, когато имате аура, може да бъде плашещо - нямате представа какво се случва. Ако получите аура със или без главоболие или „усещате“, че е необходимо, трябва да имате план за лечение с вашия лекар, казва д-р Уол. Предлагането на вашите лекарства (OTC или Rx) е на разположение най-добрата стратегия за готовност, казва той. Вижте тези седем домашни средства за главоболие.


списък с храни, богати на фибри

Пропуснете очния лекар

Би било разбираемо, ако можете да си уговорите среща с вашия очен лекар, ако видите петна, светкавици или искри, казва д-р Уол. Усеща се като визуален проблем. Но в този случай, вашият очен лекар няма да бъде от голяма помощ, казва той. Имате нужда от специалист по главоболие, за да влезете. Това са изненадващите проблеми, които очните лекари могат да забележат първо.

Потърсете правилната грижа

Само половината страдащи от мигрена получават реална диагноза, а само половината от тях са предписани лечение от своя лекар, посочва д-р Уол. Вашият лекар по първична грижа е страхотен човек за начало, но вероятно ще трябва да видите специалист по главоболие. „Много е да поискате PCP да се грижи за разстройство, което винаги се променя и има толкова много прояви“, казва д-р Ротрок. Клиника за главоболие или невролог, специализиран в управлението на главоболие, могат да помогнат. Един от ресурсите е Националната фондация за главоболие, която изброява доставчиците, които са членове на фондацията. Американската миграционна фондация също има функция за търсене, за да намери квалифициран специалист по главоболие.