Това е най-доброто време за секс (Съвет: не е през нощта)

Отменете работната среща; напускаш офиса рано днес.

Сексът е мощно нещо. В допълнение към подобряването на настроението ви, сексът може да избели и талията ви. Нови изследвания показват, че може дори да удължи живота ви - проверете колко пъти трябва да правите секс, за да забавите стареенето.

Вече знаете, че хормоните имат огромно отражение върху сексуалния ви живот, както и чувствата, които изпитвате след това и да, дори и възглавницата говори. Разберете какво говори след секс възглавница за вашата връзка.






кои витамини засилват имунната ви система

Както се оказва, тези хормони достигат връх и долина през целия ден и синхронизирането на вашия с вашия партньор може да ви доведе до още по-приятен секс от всякога, според експертът по хормони Алиса Вити, основател на хормоналния център FLOliving.com и автор на най-доброто -продажна книга WomanCode,

И така, кое е най-доброто време за секс? Според Вити, това е 3 ч.

За жените това е, когато все още има адекватен хормон кортизол и носи със себе си енергия за сексуално участие. В същото време мъжете имат намаляващи нива на тестостерон, което ги прави по-емоционално присъстващи по време на секс.


цветове и значения на рака на гърдата

Вити казва, че ключът към удовлетворяването на секса е партньорите да намерят начин да използват хормоналното си самосъзнание, за да планират по-умни за по-добър секс. Много жени използват приложението MyFLO, за да им помогнат да разберат тези партньори за себе си и партньорите си, за да оптимизират романтиката. (Вижте 12-те неща, които сексуалните терапевти желаят да знаете).

Another good time for sex is the early-to-mid-morning when men’s testosterone—a hormone they produce during sleep—is highest. Men are more interested in initiating sex during this window and are more capable of a better sexual response