Това е истинската причина, за която говорите в съня си

Ако някога сте казвали нещо съвършено странно в съня си, науката може да обясни защо.

Когато спим, умовете ни се отклоняват до някъде далеч, далеч - където очевидно трябва да поставите капани за бурито, да предупредите кралицата да се пази от спагети и да накарате специален екип от коали да свърши работата ви вместо вас. Да, мозъкът ни измисля някои забавни причудливи неща, докато сме в страната на мечтите, но някога сте се спирали да се чудите как точно тези мисли избягат в реалността?


някои лоши неща не свършват

Говоренето в сън, което формално се нарича сомилоки, е точно това, което никнеймът му подсказва: несъзнателно говорите в съня си. Според оценката на Американската академия по медицина на съня пет процента възрастни говорят в съня си, а мъжете са склонни да говорят повече от жените. По-често се среща и при деца, въпреки че много от тях израстват от него. Епизодите на говорене в съня ви могат да варират от кратко мрънкане и глупост до пълни монолози. Някои хора дори водят цели разговори с хората около тях, докато хлътват. (Това е особено често, ако говоренето в сън е започнато от някой, който се опитва да говори със спящия.)


как да изравнявам стомаха

All of our parasomnias, whether it be sleep talking or sleepwalking, often occur during the transition between different stages of sleep