Това е, което причинява бели глави и как да се отнасяме към тях

Не позволявайте на бял или двама да ви съсипят деня. Попитахме дерматолозите за най-добрите им съвети как да лекувате белите глави.

Всеки продукт е избран независимо от нашите редактори. Ако купите нещо чрез нашите връзки, може да спечелим партньорска комисионна.





Какво е бяла глава?

Идентифицирането на бяла глава е първата стъпка към лечението на такава. И така, какво причинява бели глави? Знакът на предаването е малка бяла надутина, която се появява, когато маслото, бактериите и мъртвите кожни клетки запушват порите, обяснява Дейвид Лортшер, д.м.

Прекомерното излагане на слънце също е основна причина за черните точки и белите глави, казва той. Като сте предпазливи от излагане на слънце, използвате слънцезащитен крем и избягвате запушени пори, можете да ги предотвратите. Ето какво причинява белите глави и как да ги лекувате.

Как се лекува белоглава



TORWAISTUDIO / Shutterstock

„Превенцията е най-добрият подход - заедно с третирането на цялата предразположена към акне зона, а не преследването на отделни пъпки, след като те се образуват“, казва Ава Шамбан, д.м., сертифициран от борда дерматолог и собственик на AVA MD в Санта Моника, Калифорния. Хората, които имат основно състояние на акне, винаги имат папули, образуващи се под кожата, така че е по-добре да прекъснете цикъла, преди да започне. Ако имате среща, за да научите повече за причините за белите глави и как да ги лекувате, не го правете забравете 12-те неща, които винаги трябва да питате дерматолога си при следващата си проверка.

Намерете режим на грижа за кожата, който работи за вас

Когато става въпрос за борба с белоглавите причини и лечението им, правилната грижа за кожата е от съществено значение. „Това трябва да включва ексфолиращ почистващ препарат, който не ви изсушава, и ексфолиращ крем“, казва Торал Пател, доктор по медицина, MS, сертифициран от Дерматолог от Дерматология в Чикаго. Кейт Сомървил ExfoliKate Cleanser може да помогне за предотвратяване на натрупването, което причинява бели глави. Ексфолиращият лосион Touch Keratosis Pilaris също е полезен; съдържа 12 процента гликолова киселина и 2 процента салицилова киселина, което е добро за ексфолиране.

Потърсете активни съставки




колко сок от цвекло трябва да пиете дневно

Вече знаете какво причинява бели глави; сега е време да следите три ефективни съставки за прогонване на бялата глава. „Те включват алфа-хидрокси киселини като гликолова или млечна, бета хидрокси киселини като салицилова киселина и локални ретиноиди“, казва д-р Пател. „Всички тези съставки са ефективни при изключване на порите.“ Тя добавя, че всички те лекуват, както и помагат за предотвратяване на белите глави. Въоръжете своя аптечка с пестеливи за кожата елементи; не пропускайте 8-те съставки, които всички имат кожа, предразположена към акне, в арсенала си за красота STAT.

Опитайте точково лечение

чрез amazon.com

Не е задължително да прилагате измивания или лосиони върху цяла зона; Прилагането на определени съставки директно върху пробива също е добро лечение с бяла глава. Д-р Лортшер казва, че точковите лечения като Acnomel или Mario Badescu Drying Lotion са опции, които си струва да проучите. Обърнете внимание какво най-добре работи за вас; открийте най-добрия комплект за лечение на акне за вашия тип кожа. „Не прекалявайте - достатъчен е само Q-съвет към всяко място“, казва той.


как да отслабнете с хапчета за вода

Как да си направим лечение



Можете да намерите лечение на акне в аптеките и универсалните магазини, но ако сте в щипка, казва д-р Шамбан, опитайте топли компреси, за да насърчите оттичането. Д-р Шамбан също е почитател на маслото от чаено дърво, добавяйки, че може да помогне за намаляване на възпалението; ето някои ползи от маслото от чаено дърво за кожни акне и др. Нанасянето на паста от заземен аспирин в зоната за намаляване на зачервяването е нещо, което тя също препоръчва.

Знайте разликата между кистозно акне и белоглави

Важно е да се отбележи, че кистозното акне е различно от бялоглавото. Следователно, те изискват различен подход за лечение. „Кистозното акне е акне, което е станало много възпалено и по-дълбоко в кожата“, казва д-р Пател. „Този ​​тип акне обикновено се лекува с перорални лекарства, в сравнение с белите глави, които често реагират на локални лечения.“ Ако имате проблемна кожа, не се притеснявайте; ето как да се отървете от кистозно акне, понякога за една нощ - наистина!

Насочете се към СПА центъра



Робърт Прижиш / Shutterstock

Има и други начини да спрете бактериите да създадат пробив. Д-р Пател казва, че лечения като химически пилинг и микродермабразия, което е като вакуум за порите ви, могат да помогнат за премахване на примесите от порите и да ги държат отворени. И не се притеснявайте да мислите, че процесът ще бъде твърде скъп; ето как можете да оцените професионално лице за $ 50 или по-малко. Светлинната терапия също е чудесен начин да поддържате порите отворени и чисти. Лъчът светлина може да помогне за облекчаване на псориазис и сърбеж на кожата, заедно с затварянето на бактерии, предизвикващи бяла глава, казва Нава Грийнфийлд, д-р, базиран в Ню Йорк, дерматолог от дерматологичната група Schweiger.

Не пускайте пъпката

Съблазнителни, както може да се окаже, устоявайте на желанието да изтръгнете и промушите кожата си. Дерматолозите прекалено препоръчват да поискате от лицензиран естетик или сертифициран от борда дерматолог да пусне бяла глава, известна също като затворен комедон. Опитът да изскочи или свие бели глави само ще влоши нещата. „Това вероятно ще продължи по-дълго, като изтласка съдържанието на комедона и бактериите по-надолу порите“, казва Микел Фарбер, д.м., дерматолог от дерматологичната група на Schweiger в Ню Йорк. „Най-голямото притеснение е рискът от белези, ако лезиите се възпалят повече.“

Източници

  • Дейвид Лортшер, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог и изпълнителен директор на марката Curology, базирана на калифорния, по лекарско предписание.
  • Ава Шамбан, доктор по медицина, сертифициран от борда дерматолог и собственик на AVA MD, Санта Моника, Калифорния.
  • Торал Пател, доктор по медицина, MS, FAAD, сертифициран от борда дерматолог в D&A Dermatology, Чикаго.
  • Нава Грийнфийлд, доктор по медицина, дерматолог, Ню Йорк.
  • Мишел Фарбер, доктор по медицина, дерматолог, Ню Йорк.